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Sardinhas assadas

Teresa Ferraz
Teresa Ferraz @teteferraz

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Ingredientes

30min
4 pessoas
  1. 12sardinhas frescas, limpas
  2. q.bSal grosso
  3. q.bAzeite
  4. 8batatas médias (inteiras e com casca)
  5. a gostoPimenta preta moída (opcional)
  6. a gostoSal fino para as batatas
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Instruções para cozinhares

30min
  1. 1

    Lavar bem as batatas e colocá-las numa panela com água e sal fino. Cozinhar por cerca de 20 minutos ou até ficarem macias. Escorrer e reservar.

  2. 2

    Lavar e secar bem as sardinhas. Polvilhar generosamente com sal grosso e deixar repousar 10–15 minutos.

  3. 3

    Aquecer bem um grelhador ou chapa. Colocar as sardinhas e grelhar 2–3 minutos de cada lado, até a pele ficar dourada e ligeiramente estaladiça.

  4. 4

    Colocar as sardinhas numa travessa, regar com um fio de azeite e acompanhar com as batatas cozidas cortadas ao meio. Se desejar, polvilhar com pimenta preta.

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Teresa Ferraz
Teresa Ferraz @teteferraz
em domingo, 10 de agosto de 2025, 16:41h

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