パパ弁当冷凍おかず 肉野菜炒め
豚肉はこまでもバラでもひき肉でも!
シンプルな味付けなのにおいしいです!
作り方
- 1
肉以外の材料を食べやすい大きさに切っておく
- 2
フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉を焼く。塩胡椒も軽くして、にんにくチューブものせる。あまり崩さず、焦げ目をつける。
- 3
ひき肉を裏返して、反対側も軽く焦げ目がついたら塊をくずす。崩しすぎないほうが食べ応えあっておいしいかも!
- 4
肉の色がだいたい変わってきたら野菜を入れて炒める。
- 5
野菜が軽くしんなりしてきたら、しいたけとなるとを入れて、塩胡椒と醤油で味付け。
- 6
味が決まったら一旦火を止めて、水溶き片栗粉を回し入れ、全体を混ぜたら再度火をつけ、中火でトロミをつける。
- 7
最後にごま油を全体に絡ませて完成!
コツ・ポイント
簡単なのに食べ応えがあっておいしいです!
お弁当用なので、多少濃いめの味付けになってぃすので、調節してみてくださいね。
うずらの卵を入れてごはんななかければ、中華丼にもなります!
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