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おうち給食レシピかぼちゃのそぼろあん
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おうち給食レシピかぼちゃのそぼろあん-レシピのメイン写真

おうち給食レシピかぼちゃのそぼろあん

なっちゃんmama7
なっちゃんmama7 @cook_40427555

給食で実際、提供されていた「かぼちゃのそぼろあん」大きくなってもかぼちゃが好きな子供たちに作ってみました。甘みがあって、食べやすく体にいい給食メニュー。かぼちゃが苦手な、旦那さんも完食できました！！

給食で実際、提供されていた「かぼちゃのそぼろあん」大きくなってもかぼちゃが好きな子供たちに作ってみました。甘みがあって、食べやすく体にいい給食メニュー。かぼちゃが苦手な、旦那さんも完食できました！！

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おうち給食レシピかぼちゃのそぼろあん

なっちゃんmama7
なっちゃんmama7 @cook_40427555

給食で実際、提供されていた「かぼちゃのそぼろあん」大きくなってもかぼちゃが好きな子供たちに作ってみました。甘みがあって、食べやすく体にいい給食メニュー。かぼちゃが苦手な、旦那さんも完食できました！！

給食で実際、提供されていた「かぼちゃのそぼろあん」大きくなってもかぼちゃが好きな子供たちに作ってみました。甘みがあって、食べやすく体にいい給食メニュー。かぼちゃが苦手な、旦那さんも完食できました！！

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材料

4人分
  • かぼちゃ 1/4個
  • 豚ひき肉 200g
  • サラダ油 大2
  • ☆だし汁 200ml
  • ☆砂糖 小2
  • ☆醤油 小2
  • 水溶き片栗粉　: 水 小2:小2
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作り方

  1. 1

    かぼちゃの汚れてる部分や、とがった部分は包丁で切っていきましょう。小さめに切り、レンジで500w4分加熱します。

    • おうち給食レシピかぼちゃのそぼろあん作り方1写真
  2. 2

    鍋にだし汁200mlを入れ、かぼちゃを煮込みその間にフライパンに油小2をひき豚ひき肉を炒めます。

    • おうち給食レシピかぼちゃのそぼろあん作り方2写真
  3. 3

    残りの調味料　砂糖醤油それぞれ小2ずつ入れ煮込み火が通ったら水で溶かした片栗粉を流してとろみがついたら完成！！

    • おうち給食レシピかぼちゃのそぼろあん作り方3写真
    • おうち給食レシピかぼちゃのそぼろあん作り方3写真

コツ・ポイント

水溶き片栗粉は、片栗粉小2に対してお水も小2です。少しずつ流してかきまぜてとろみをつけて下さい。

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なっちゃんmama7
なっちゃんmama7 @cook_40427555
2025/10/14 09:15に公開
なっちゃんmama7です！お料理はとても苦手です！子育て〜育ち盛りの今、日々積み重ねて来たなっちゃんの日常からの料理レシピを投稿しています！！頑張ってやってみるか、ついズボラになっちゃう事もありますが、家族5人分の食卓日記の投稿をしています！つくれぽしてくれた皆さま、ありがとうございます！これいいね！って思える料理など旬の野菜を使って、チャレンジしていきます！
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このレシピのキーワード

そぼろ かぼちゃ 豚ひき肉

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