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春雨麻辣湯(マーラータン)
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春雨麻辣湯(マーラータン)-レシピのメイン写真

春雨麻辣湯(マーラータン)

hot_otto
hot_otto @hot_otto
東京

スープがしっかりした味なので具材はなんでもいけます!いろいろ食べ歩いた結果、人気のお店はこれくらい味がしっかりしていると思いました。鶏ガラスープの素に豆乳を加えることでお店の白湯(パイタン)スープのようなまろやかなコクが簡単に楽しめます。お好みの具材で作れるのでダイエットからしっかりまで対応可能!

スープがしっかりした味なので具材はなんでもいけます!いろいろ食べ歩いた結果、人気のお店はこれくらい味がしっかりしていると思いました。鶏ガラスープの素に豆乳を加えることでお店の白湯(パイタン)スープのようなまろやかなコクが簡単に楽しめます。お好みの具材で作れるのでダイエットからしっかりまで対応可能!

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hot_otto @hot_otto
東京

スープがしっかりした味なので具材はなんでもいけます!いろいろ食べ歩いた結果、人気のお店はこれくらい味がしっかりしていると思いました。鶏ガラスープの素に豆乳を加えることでお店の白湯(パイタン)スープのようなまろやかなコクが簡単に楽しめます。お好みの具材で作れるのでダイエットからしっかりまで対応可能!

スープがしっかりした味なので具材はなんでもいけます!いろいろ食べ歩いた結果、人気のお店はこれくらい味がしっかりしていると思いました。鶏ガラスープの素に豆乳を加えることでお店の白湯(パイタン)スープのようなまろやかなコクが簡単に楽しめます。お好みの具材で作れるのでダイエットからしっかりまで対応可能!

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材料

2人分
  • スープ
  • 豆板醤 小さじ1
  • ニンニクすりおろし(チューブ可) 少々
  • 生姜すりおろし(チューブ可) 少々
  • ごま油 大さじ1
  • 豆乳 200cc
  • 鶏ガラスープの素 大さじ1
  • 水 400cc
  • 塩 小さじ1/4
  • 花椒 お好みで(なくても可)
  • 具材
  • 春雨(あれば平太春雨やタンミョン) 60g(乾燥)
  • 豚バラしゃぶしゃぶ用 50g
  • お好みの野菜、きのこ(おすすめはコツ欄に) 適量
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作り方

  1. 1

    春雨を指示通りに茹でる。お湯を切り、器に入れる。

  2. 2

    鍋にごま油、豆板醤、ニンニク、生姜を入れる

    • 春雨麻辣湯(マーラータン)作り方2写真
  3. 3

    混ぜてから弱火にかけ香りを立たせる

    • 春雨麻辣湯(マーラータン)作り方3写真
  4. 4

    豆乳、水、鶏ガラスープの素を入れ煮立たせる

    • 春雨麻辣湯(マーラータン)作り方4写真
  5. 5

    野菜の具材を入れ蓋をせず中火で6-7分煮る。火が通りにくい具材はさらに煮る。塩を加え味見する

    • 春雨麻辣湯(マーラータン)作り方5写真
  6. 6

    豚バラしゃぶしゃぶ用に火を通し❶にスープを入れ具材を盛り完成。好みで花椒をかける

コツ・ポイント

⚫︎おすすめの具・・・白菜、小松菜、長ネギ、春菊、大根、キノコ類、卵、豆腐、シーフード、クコの実など

⚫︎火が強すぎると豆乳が分離するので注意

⚫︎春雨の代わりに麺などアレンジは無限!

⚫︎流行りの平太春雨は戻し時間が長いのでゆとりを持って

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hot_otto
hot_otto @hot_otto
2025/10/17 05:35に公開
東京
家で食べれたら盛り上がるんじゃないかな?と思う料理を中心に投稿していきたいです。
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春雨 豆乳 豚肉 キノコ 花椒

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