３～４ｃｍの長さに切ったほうれん草と、輪切りにしたウインナーをココット皿に入れてＡを回し入れます。

ココット皿の中心に卵を一つ割り入れて、卵黄につまようじで穴をあけておきます。

2にラップをかけて、電子レンジ（500ｗ）で１～２分程加熱します。