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干しエビ香るほうれん草のポン酢お浸し
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干しエビ香るほうれん草のポン酢お浸し-レシピのメイン写真

干しエビ香るほうれん草のポン酢お浸し

ズー©️
ズー©️ @cook_40287038
🤫山や田や川や蛍も見えるど田舎。

カルシウムたっぷりの干しエビを使うことがあまりないのでお浸しに♡

カルシウムたっぷりの干しエビを使うことがあまりないのでお浸しに♡

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干しエビ香るほうれん草のポン酢お浸し

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ズー©️ @cook_40287038
🤫山や田や川や蛍も見えるど田舎。

カルシウムたっぷりの干しエビを使うことがあまりないのでお浸しに♡

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材料

2人分
  • ほうれん草 1束
  • 塩 小さじ半分
  • 桜エビ&干しエビ 適量
  • 鰹節 適量
  • 白胡麻 お好みで適量
  • ポン酢 少量
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作り方

  1. 1

    ほうれん草の根を少し切り、よく洗い、鍋にたっぷりの湯を沸かして塩を入れ、根を20秒、続けて全体を40秒茹でる。

  2. 2

    ザルにあげて冷まし、冷めたら軽くギューと絞って水気をとる。

  3. 3

    食べやすい大きさに切り、器に盛り、鰹節、干しエビ、白胡麻をのせて、食べる直前にポン酢をかけて完成です。

    • 干しエビ香るほうれん草のポン酢お浸し作り方3写真
    • 干しエビ香るほうれん草のポン酢お浸し作り方3写真

コツ・ポイント

ほうれん草は熱いので、冷めてから切って下さい。

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ズー©️
ズー©️ @cook_40287038
2025/11/09 02:23に公開
🤫山や田や川や蛍も見えるど田舎。
皆様へ頭痛や視力低下をはじめ、ここ数週間にわたり体のあちこちに不調が続いております。そのため、しばらくの間は「いいね」スタンプを控えさせていただきます。コメントのお返事が遅れてしまうこともあるかもしれませんが、少しずつでも必ずお返ししたいと思っております。勝手を申し上げて恐縮ですが、体調優先のため、どうかご理解いただけましたら幸いです。今後ともよろしくお願いいたします。6月30日初めまして、ズー©︎と申します。もともとは「クックズボラ飯⭐︎」というニックネームを使用しておりましたが、あだ名を付けていただいたことをきっかけに、改名いたしました👏©︎←この字は、まるしーと打てば出てきます。ど田舎育ちの4人家族です。平日は仕事をしている為、夕方以降に拝見しますが、睡魔との戦いです😪💤誤字が多く...間違えて送信する事もある、うっかり者の私です🙏レシピの感想やアレンジ方法などを、ぜひ、つくれぽにてお寄せいただけたら嬉しいです。 『次回の参考として作りたいです』大葉を使ったレシピ.大葉香るレシピが沢山増えました。このような私ですが、どうぞよろしくお願いします☺︎令和8年6月30日記録
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