鶏肉とカボチャとダイコンのスープ
根菜類の優しい甘味が味わえ、鶏肉でたんぱく質も補給できるスープです。
作り方
- 1
すべての材料を切る。鶏肉はそぎ切り、カボチャはさいの目切り、だいこんはイチョウ切りができれば良い。
- 2
鍋に水350ccを入れる。鍋を火にかける前に鶏肉とカボチャとダイコンを入れてから、鍋を弱めの中火で火にかける。
- 3
鶏肉などからアクが煮汁の表面に出てくるのでスプーンなどで取り除いておく。弱火に。ここまでで約10分程度の加熱時間。
- 4
いったん、火を止める。鍋に蓋をして、予熱でダイコンの色が透明に変わる程度まで加熱しておく。
- 5
鍋の中での野菜への火の通り具合をたけ串などで刺してみて確認してから、再び鍋に火をかける。火がとうっていたら調味料を
- 6
❺からつづく。〜入れて味を整える。味見をし完成。好みのお皿に盛り付ける。
コツ・ポイント
予熱での加熱時間も取り入れており、火の心配をせずにすみ他の家事などで忙しい時でも調理しやすいです。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25244044





