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米粉deすいとん豚汁
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米粉deすいとん豚汁-レシピのメイン写真

米粉deすいとん豚汁

春日部市学校給食
春日部市学校給食 @kasukabe_gakukyu

みんなが大好きな豚汁に、米粉を使ったすいとんをいれました。白玉粉といっしょに使うことで、もっちり・つるつるとした食感になります。
春日部市では地産地消の視点から米粉のブランド化に取り組んでおり、今回も春日部産の「はるこめこ」を使用しています。

みんなが大好きな豚汁に、米粉を使ったすいとんをいれました。白玉粉といっしょに使うことで、もっちり・つるつるとした食感になります。
春日部市では地産地消の視点から米粉のブランド化に取り組んでおり、今回も春日部産の「はるこめこ」を使用しています。

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米粉deすいとん豚汁

春日部市学校給食
春日部市学校給食 @kasukabe_gakukyu

みんなが大好きな豚汁に、米粉を使ったすいとんをいれました。白玉粉といっしょに使うことで、もっちり・つるつるとした食感になります。
春日部市では地産地消の視点から米粉のブランド化に取り組んでおり、今回も春日部産の「はるこめこ」を使用しています。

みんなが大好きな豚汁に、米粉を使ったすいとんをいれました。白玉粉といっしょに使うことで、もっちり・つるつるとした食感になります。
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材料

4人分
  • 豚もも小間肉 80g
  • 大根(いちょう切り) 80g(1/10本)
  • にんじん(いちょう切り) 60g(1/3~1/2本)
  • 油揚げ(油抜きして短冊切り) 8g(1/2枚)
  • 小松菜(ゆでて2cm) 80g
  • ★春日部産米粉「はるこめこ」 60g(1/2カップ)
  • ★白玉粉 20g(1/6カップ)
  • ★塩 0.2g
  • ★水 60g(大さじ4)
  • 赤みそ 10g(大さじ2/3)
  • 白みそ 10g(大さじ2/3)
  • 厚削り節 8g
  • 水 400cc
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作り方

  1. 1

    材料は指示通りに切る。鍋に水を入れて火にかけて、沸騰したら厚削り節を入れて10分ほど弱火で煮出してだし汁をとる。

  2. 2

    すいとんは、白玉粉に★の水から少量を加えて溶き、米粉・塩・残りの水を加えてよく練る。

  3. 3

    鍋に①のだし汁をいれ、豚肉を入れて煮る。

  4. 4

    豚肉に火が通ったら、大根、にんじん、油揚げを順に加えて煮る。

  5. 5

    材料が柔らかくなったら、②のすいとんを一口大につまみながら、厚みがあると中まで火が通らないため、平たくして加える。

  6. 6

    すいとんが煮えたら、小松菜・赤みそ・白みそを加え、味をととのえたら完成。

コツ・ポイント

米粉は種類・粒子の大きさによって重量が異なりますので、軽量カップでの目安量を書きましたが、キッチンスケールで計量することをおすすめします。
2のすいとんの水分量は様子を見て、増減してください。

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春日部市学校給食
春日部市学校給食 @kasukabe_gakukyu
2026/02/02 06:53に公開
春日部市の学校給食は、子どもたちに食の興味を持せ、給食が「生きた教材」となるような献立を作成しています。「みんな大好き!おいしい給食」には、春日部市栄養士研究会の活動や食の情報ページを掲載しています。https://www.city.kasukabe.lg.jp/kosodate_kyoiku_bunka/kyoikuiinkai/gakkokyoikunitsuite/2/9426.html
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このレシピのキーワード

豚汁 すいとん 大根 米粉 小松菜 にんじん こま肉 豚もも肉 油揚げ 白玉粉 白みそ 赤みそ

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