ご飯がススム！甘辛トンテキ トモQ @cook_40427728 ・タレでもご飯が進みます、絶対美味しいやつ！・下味は軽めで！ もっと読む ・タレでもご飯が進みます、絶対美味しいやつ！・下味は軽めで！ もっと読む ご飯がススム！甘辛トンテキ トモQ @cook_40427728 ・タレでもご飯が進みます、絶対美味しいやつ！・下味は軽めで！ もっと読む ・タレでもご飯が進みます、絶対美味しいやつ！・下味は軽めで！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 豚ロース肉 4枚（約200g×2） 塩こしょう 少々 小麦粉 適量 ニンニク 8片 サラダ油 大さじ2 タレ 醤油 大さじ2 ウスターソース 大さじ2 ケチャップ 大さじ1 みりん 大さじ1 すりおろしニンニク 2個 砂糖 小さじ1 バター 10g 一味唐辛子 お好みで 付け合わせ キャベツ（千切り） 半分 にんじん（千切り） １本 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚肉に軽く塩こしょうをふり、小麦粉を塗す。※塩は少なめでも、必ず下味付けること！タレの味も濃いためバランスも大切に 2 醤油、みりん、砂糖、ウスターソース等のタレを混ぜ合わせておく。 3 ニンニクを大きめ半分にして、油で揚げて取り出す。 4 フライパンで豚肉を両面焼く、香ばしく焼けたらひっくり返す。 5 揚げたニンニクを戻し、タレを全体に絡めて、煮詰めて完成！ 6 千切り野菜と一緒に盛り付ける。 コツ・ポイント ニンニクを揚げることで、香ばしさが増します。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25343886 コピーしました！ トモQ @cook_40427728 2026/01/11 04:01に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 「手軽に手に入る素材で本格的な料理を再現して家族に喜んで貰う」そんなコンセプトで週末料理を楽しんでるレシピ備忘録です！ もっと読む このレシピのキーワード とんてき ご飯 にんじん キャベツ にんにく バター 豚ロース 小麦粉 ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ 梨湖の激速！大豆の水煮塩昆布味。 簡単‼️大量消費😋ニラのピリ辛胡麻和え 副菜♡弁当♡簡単♡竹輪と甘長と椎茸の煮物 黒糖&ココナッツベーグル きゅうりとわかめの塩麹酢みそ和え なすと小松菜の豚肉甘辛味噌炒め 土鍋で簡単！白菜と豚肉のミルフィーユ鍋 きんぴらごぼうれんこん コスパ◎鶏むねとじゃがいもののり塩焼き キャベツとツナの卵炒め Creamy Chicken Orzo with Spinach and Artichokes Cake mix red velvet cookies Easy chicken noodle soup! My favorite cheesy-quesadillas Broccoli cheddar soup 中華風お葱のペペロンチーノ♪ 無印カレーでスパイス不要！超簡単ビリヤニ しっとりふわキャロットケーキ ポッカレモンで作るホットレモン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25343886
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