朝食にバランスよくとれる！パンサラダ 岐阜県関市 @cook_40296511 食パンを両面こんがり焼くとクルトンのような食感で食べ応えUP！by岐阜県関市 もっと読む 食パンを両面こんがり焼くとクルトンのような食感で食べ応えUP！by岐阜県関市 もっと読む 朝食にバランスよくとれる！パンサラダ 岐阜県関市 @cook_40296511 食パンを両面こんがり焼くとクルトンのような食感で食べ応えUP！by岐阜県関市 もっと読む 食パンを両面こんがり焼くとクルトンのような食感で食べ応えUP！by岐阜県関市 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 食パン（6枚切り） 1枚 ミニトマト 4個 レタス （お好みの野菜） 適宜 ウインナー 3本 卵 2個 サラダ油 小さじ1 ☆オリーブオイル 大さじ1/2 ☆レモン汁 小さじ1 ☆塩 ひとつまみ ☆黒こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 食パンは一口大に切り、トースターでカリっとするまで焼く。ミニトマトは半分に切る。レタスは食べやすい大きさに切る。 2 1をお皿に盛る。☆の材料を混ぜ合わせる。 3 ウインナーは切込みを入れて半分に切る。フライパンで焼く。 4 フライパンにサラダ油をひき、スクランブルエッグを作る。2のお皿に盛り、☆をかける。 5 目玉焼きをのせたり、いろいろアレンジもできます！ コツ・ポイント お好みのお皿で簡単に調理！自分好みのパンサラダはいかがでしょう。＜ひとりあたり＞エネルギー353kcal、たんぱく質16.0g、脂質25.4g、炭水化物18.1g、食物繊維総量2.0g、食塩相当量1.7g 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25436776 コピーしました！ 岐阜県関市 @cook_40296511 2026/02/26 05:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 「ときめき きらめき いきいき せきし」市街地の北部を流れる長良川の美しい水と、地場産業である刃物の輝き、歴史と伝統に培われた当市は、随所に文化的な要素があって、それが″わがふるさと″の心の糧となり、まちの風格、魅力にもつながっています。関市を元気にするために、関市でとれる食べもものを使ったレシピを紹介していきます。関市公式ホームページ http://www.city.seki.lg.jp/ もっと読む このレシピのキーワード レタス ミニトマト ソーセージ 卵 食パン 似たレシピ その他のレシピ なすとズッキーニの甘辛炒め★動画あり★ うちのとん平焼き 味付け卵 アメリカンチェリー乗せバニラアイス ダイアナ妃のオーバーナイト・オーツ♡ ブロッコリーとゆで卵のマヨポン和風サラダ 簡単！鶏むねと白菜のコンソメにんにく炒め ミネストローネ♪簡単トマト缶 煮込み10分♪鶏大根厚揚げの煮物 豚こま玉ねぎのガリバタ醤油炒め Bourbon Chicken Baked Pork Chops Banana Pudding Egg chops Stuffing from Scratch 電子レンジで簡単！和風さば缶パスタ 電子レンジで簡単！きのことツナのフジッリ 簡単でおいしいヨーグルトムースケーキ！ カリカリひき肉だけバーグ丼 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25436776
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