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お店ですか!?和牛レバーでレバニラ炒め
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お店ですか!?和牛レバーでレバニラ炒め-レシピのメイン写真

お店ですか!?和牛レバーでレバニラ炒め

森のまいご
森のまいご @cook_40250738

鮮度の良い和牛レバーが手に入ったので、速攻レバニラを作りました。臭み取りさえしっかりすれば、お家で町中華みたいに美味しく作れます。余力があれば、下味をつけたレバーに片栗粉をまぶし、揚げても。

鮮度の良い和牛レバーが手に入ったので、速攻レバニラを作りました。臭み取りさえしっかりすれば、お家で町中華みたいに美味しく作れます。余力があれば、下味をつけたレバーに片栗粉をまぶし、揚げても。

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お店ですか!?和牛レバーでレバニラ炒め

森のまいご
森のまいご @cook_40250738

鮮度の良い和牛レバーが手に入ったので、速攻レバニラを作りました。臭み取りさえしっかりすれば、お家で町中華みたいに美味しく作れます。余力があれば、下味をつけたレバーに片栗粉をまぶし、揚げても。

鮮度の良い和牛レバーが手に入ったので、速攻レバニラを作りました。臭み取りさえしっかりすれば、お家で町中華みたいに美味しく作れます。余力があれば、下味をつけたレバーに片栗粉をまぶし、揚げても。

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材料

2人分
  • 和牛レバー 200g
  • にら 1束
  • もやし 1袋
  • みじん切り生姜 小さじ1
  • みじん切りニンニク 小さじ1
  • ごま油 大さじ2
  • 牛乳 150cc
  • 天然塩 ひとつまみ
  • 酢 小さじ1
  • ⭐︎下味用の漬け汁
  • 醤油 大さじ1
  • 酒 小さじ1
  • すりおろしニンニク 小さじ1
  • すりおろし生姜 小さじ1
  • ⭐︎調味料(混ぜておく)
  • 醤油 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1
  • 香味シャンタン 小さじ1
  • 片栗粉 小さじ1.5
  • 水 大さじ1
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作り方

  1. 1

    レバーはさっと氷水で洗い、水分を拭き取る。牛乳に30分程浸けておく。

  2. 2

    何度か水洗いし、ボウルに塩を溶かして、レバーが浸るくらいの水に入れて15分くらいおく。

  3. 3

    透明になるまで、何度も水を替えながら洗う。水分をペーパータオルでよく拭き取る。

  4. 4

    ビニールに漬け汁とレバーを入れて、30分ほど下味をつけておく。

  5. 5

    生姜とニンニクをみじん切りにする。ニラは食べやすい長さに切っておく。もやしは水洗いし、水分を切っておく。

  6. 6

    フライパンに油を入れ、ニンニクと生姜のみじん切りを入れ、香りが上がったらレバーを中火で8割くらい焼き、取り出しておく。

  7. 7

    強火でニラともやしに、手早く火を通す。レバーを戻し、混ぜておいた調味料を入れ、全体を馴染ませ炒め合わせる。

  8. 8

    味をみて、分量外の塩味を調整し、最後に酢を少々回し入れたら完成。

コツ・ポイント

牛レバーの臭み抜きは、氷水洗い→牛乳漬け→塩水漬けの3工程。ニラは柔らかく根元が太いものを選ぶこと。最後に少量酢を回しかけるのが、中華を格段に美味しくする秘密。

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森のまいご
森のまいご @cook_40250738
2026/02/28 10:39に公開
里山の自然を愛しています。美味しいものを食べることは生きる喜び。料理はいつも探究心を刺激し、自己実現欲を満たしてくれます。自身の覚え書きとして始めたクックパッドでしたが、これまでにレシピを191万回以上閲覧して頂きました。つくれぽを150件頂きました。レシピを保存して頂いた回数が4万1千回を超えました。ご興味を持って頂きありがとうございます♡ つくれぽ、力になります!目標は365品のレシピを作ること。ヒーローに昇格しました♡頑張ろ!2026/05/30
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