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アボガドときゅうりとトマトの中華サラダ♪
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アボガドときゅうりとトマトの中華サラダ♪-レシピのメイン写真

アボガドときゅうりとトマトの中華サラダ♪

みんみんみんと♪
みんみんみんと♪ @cook_40159981

美容に良し♪でしょうか。お酒のアテに`*:;,.★ ~☆・:.,;*

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材料

2人分
  1. きゅうり 1本
  2. アボガド 1ケ
  3. トマト 1ケ
  4. 海苔(あれば) 1/2枚(好きな量で)
  5. <タレ>
  6. しょうゆ 大さじ1
  7. ゴマ油 大さじ1
  8. おろしにんくく 少量(チューブなら1cmくらい)
  9. 鶏ガラスープ(顆粒) 小さじ1
  10. いりごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    きゅうりとトマトは一口サイズに乱切り。アボガドは皮をむいて同様に一口サイズに切ります。

  2. 2

    タレをボールに入れ混ぜます。合わせたタレの中に材料を入れ軽く混ぜ、最後に海苔を手でちぎって入れてひと混ぜします。

  3. 3

    器に盛って出来上がり♪

    • アボガドときゅうりとトマトの中華サラダ♪作り方3写真

コツ・ポイント

アボガドが柔らかいので、最初にきゅうりとトマトだけタレに入れてかき混ぜ、最後にアボガドをいれて軽く混ぜる方がいいかもです。
ゴマ油とニンニクの風味がとてもマッチで、惜しいです。常温でも冷やしてもOK。

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みんみんみんと♪
みんみんみんと♪ @cook_40159981
2026/02/28 02:12に公開
☆・・好きな事・・☆音楽(視聴、演奏(ソロクラッシクピアノ&プチバンド活動しています☆)カメラ撮影料理、掃除、洗濯(家事大好き♪)☆・・好きな食べ物・・☆りんご、きゃべつ、豆腐、かぼちゃ、チョコレート、チーズケーキ☆・・好きでないもの・・☆虫全般。特に背中のてかった虫(ひぃ!!)霊、おばけ☆・・大阪在住、会社員、女性です。よろしくお願い致します。/(≡⌒ x ⌒≡)\ `*,.★
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