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イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ
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イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ-レシピのメイン写真

イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ

ウクレレおじさん♪
ウクレレおじさん♪ @cook_40205204
大阪市旭区

イワシの旨味に、大葉の爽やかな香り、梅干しの程よい酸味、そしてとろけるチーズのコクが口いっぱいに広がる「イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ」をご紹介します!くるくると巻いた断面の見た目も可愛らしく、食卓を華やかに彩る一品です。
最大のポイントは、お好み焼き粉をベースにマヨネーズやダシを隠し味に加えた特製のバッター液。これにより、外はサクサク、カリッとした食感に仕上がります。
しっかりとした味付けなので、ご飯のメインおかずとしてはもちろん、冷めても美味しいのでお弁当や、お酒のおつまみにもぴったり。お魚が苦手な方でも食べやすい工夫が詰まった愛情たっぷりのレシピです!

イワシの旨味に、大葉の爽やかな香り、梅干しの程よい酸味、そしてとろけるチーズのコクが口いっぱいに広がる「イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ」をご紹介します!くるくると巻いた断面の見た目も可愛らしく、食卓を華やかに彩る一品です。
最大のポイントは、お好み焼き粉をベースにマヨネーズやダシを隠し味に加えた特製のバッター液。これにより、外はサクサク、カリッとした食感に仕上がります。
しっかりとした味付けなので、ご飯のメインおかずとしてはもちろん、冷めても美味しいのでお弁当や、お酒のおつまみにもぴったり。お魚が苦手な方でも食べやすい工夫が詰まった愛情たっぷりのレシピです!

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イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ

ウクレレおじさん♪
ウクレレおじさん♪ @cook_40205204
大阪市旭区

イワシの旨味に、大葉の爽やかな香り、梅干しの程よい酸味、そしてとろけるチーズのコクが口いっぱいに広がる「イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ」をご紹介します!くるくると巻いた断面の見た目も可愛らしく、食卓を華やかに彩る一品です。
最大のポイントは、お好み焼き粉をベースにマヨネーズやダシを隠し味に加えた特製のバッター液。これにより、外はサクサク、カリッとした食感に仕上がります。
しっかりとした味付けなので、ご飯のメインおかずとしてはもちろん、冷めても美味しいのでお弁当や、お酒のおつまみにもぴったり。お魚が苦手な方でも食べやすい工夫が詰まった愛情たっぷりのレシピです!

イワシの旨味に、大葉の爽やかな香り、梅干しの程よい酸味、そしてとろけるチーズのコクが口いっぱいに広がる「イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ」をご紹介します!くるくると巻いた断面の見た目も可愛らしく、食卓を華やかに彩る一品です。
最大のポイントは、お好み焼き粉をベースにマヨネーズやダシを隠し味に加えた特製のバッター液。これにより、外はサクサク、カリッとした食感に仕上がります。
しっかりとした味付けなので、ご飯のメインおかずとしてはもちろん、冷めても美味しいのでお弁当や、お酒のおつまみにもぴったり。お魚が苦手な方でも食べやすい工夫が詰まった愛情たっぷりのレシピです!

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材料

  • 鰯(20cmから25cm) 6匹
  • スライスチーズ 4枚
  • 大葉 6枚
  • 梅干し(小粒) 12個
  • 塩コショウ 適量
  • お好み焼き粉のバッター液【レシピID:25492348】 レシピ通りの量
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作り方

  1. 1

    20cm程度の大きめのイワシを用意して、ウロコを取り頭を落とします。

    • イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ作り方1写真
    • イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ作り方1写真
    • イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ作り方1写真
  2. 2

    腹を切り、内臓を出して、血合の部分を歯ブラシなどでしっかり汚れを落とします。そして3枚におろします。

    • イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ作り方2写真
    • イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ作り方2写真
    • イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ作り方2写真
  3. 3

    しっかりと水気を切って、中骨を取ります。塩コショウを振りかけて、キッチンペーパーな挟み30分程冷蔵庫で寝かせます。

    • イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ作り方3写真
    • イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ作り方3写真
  4. 4

    大葉は縦に半分にカット、小粒の梅干しは種を出します、スライスチーズは、フィルムごと、イワシの幅に合わせてカットします。

    • イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ作り方4写真
    • イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ作り方4写真
    • イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ作り方4写真
  5. 5

    鰯の皮めを下にして、手前に大葉、奥に梅干し、スライスを被せて、クルクル巻いて、つまようじを刺して止めます。

    • イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ作り方5写真
    • イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ作り方5写真
    • イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ作り方5写真
  6. 6

    レシピID:25492348のお好み焼き粉で作ったバッター液に潜らせます。

    • イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ作り方6写真
    • イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ作り方6写真
  7. 7

    揚げカスは毎回綺麗に掃除して、180度の油でカリッと揚げたら完成!

    • イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ作り方7写真
    • イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ作り方7写真
    • イワシと大葉と梅とチーズのクルクルフライ作り方7写真

コツ・ポイント

美味しく仕上げるコツは丁寧な下処理と揚げ方にあります。イワシは血合いをしっかり洗い流し、塩コショウをして冷蔵庫で寝かせることで魚の臭みをオフ。揚げる際は180℃の油を使い、こまめに揚げカスを取り除くことで、衣がカリッと綺麗に仕上がります!

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ウクレレおじさん♪
ウクレレおじさん♪ @cook_40205204
2026/03/29 11:06に公開
大阪市旭区
皆様、いつもたくさんご覧頂き、つくれぽ投稿もありがとうございます。2026年5月7日に、心不全で倒れICUに緊急入院、いまは関西医科大学滝井の循環器病棟の406号室にいます。名前は大祐です。つくれぽ投稿の返事も落ち着いたら返信しますね!ごめんなさい。
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