鉄板スタミナ焼き♪ 花時計咲いた @cook_40128399 生姜焼き用の厚切り豚ロース肉を3枚つかって！実はもやしがおいしかったり^^実費300円料理 もっと読む 生姜焼き用の厚切り豚ロース肉を3枚つかって！実はもやしがおいしかったり^^実費300円料理 もっと読む 鉄板スタミナ焼き♪ 花時計咲いた @cook_40128399 生姜焼き用の厚切り豚ロース肉を3枚つかって！実はもやしがおいしかったり^^実費300円料理 もっと読む 生姜焼き用の厚切り豚ロース肉を3枚つかって！実はもやしがおいしかったり^^実費300円料理 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ロース肉 3枚 もやし 1/2袋ぶん 焼肉のタレ 大さじ１ ポン酢 大さじ１ 玉ねぎ系ドレッシング 大さじ１ サラダ油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ロース肉を半分にカットする。 2 フライパンにサラダ油を温め、1のお肉を焼く。両面焼いたら、焼肉のタレ、ポン酢、玉ねぎ系ドレッシングを加え、日を止める。 3 鉄板を熱し、レンチンしたもやしをおく。その上に2のお肉をタレごとかける。 4 好みでガーリックチップを。 5 できあがり♪ コツ・ポイント お肉に薄力粉を薄くまぶしておくと、タレがよく絡みます。肉汁とたれが染みたもやしがおいしかった。ごはんとお味噌汁を添えました。となると、原価500円ですな(^_^;) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？花時計咲いたさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25628007 コピーしました！ 花時計咲いた @cook_40128399 2026/04/11 22:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 40代 ♂ シングル もっと読む このレシピのキーワード もやし 玉ねぎ ロース肉 似たレシピ その他のレシピ 長芋キムチグラタン 【ブライトワン】サバのみそ煮 【ブライトワン】豚バラなすの甘みそ炒め 【ブライトワン】親子丼 大量消費にきゅうりの味噌漬け 美味しい手羽元の甘酢煮 なすとトマトとツナのジンジャーマリネ 春キャベツと新玉ねぎのツナぽんサラダ♡ 簡単！豚こまポークチャップ ゆで卵の醤油漬け（味玉） Easy and quick homemade strawberry jam Beef Tomato Veggie Soup Maggie's Simple Stuffed Mushrooms Easy Chicken and Dumplings Fresh Coconut Milk 🥥 アスパラガスの保存 【凍スト】人参の肉巻きケチャップ煮込み ナッシュビルホットチキン フライビーンズ〜ハニーマスタード味～ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25628007
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