時短！シンプルタコス風サンド K-ana @cook_40018356 市販のトルティーヤで簡単タコス！サンドイッチのようにハムとチーズがあれば、あとは具材は自由！朝食やおやつに。 もっと読む 市販のトルティーヤで簡単タコス！サンドイッチのようにハムとチーズがあれば、あとは具材は自由！朝食やおやつに。 もっと読む 時短！シンプルタコス風サンド K-ana @cook_40018356 市販のトルティーヤで簡単タコス！サンドイッチのようにハムとチーズがあれば、あとは具材は自由！朝食やおやつに。 もっと読む 市販のトルティーヤで簡単タコス！サンドイッチのようにハムとチーズがあれば、あとは具材は自由！朝食やおやつに。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 トルティーヤ皮 4枚 ロースハム 4枚 シュレッドチーズ 一枚当たり大さじ2 ミニトマト ４個 ゆで卵 ２個 ブロッコリースプラウト 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 （準備）ミニトマトを半分にカット。ブロッコリースプラウトを適量切り出しておく。ゆで卵を作り[固さはお好みで]輪切り。 2 フライパンに何もひかず、トルティーヤ皮を一枚置く。 3 チーズ、ハム、ゆで卵、ミニトマト、ブロッコリースプラウトの順にトルティーヤ皮に乗せる。 4 ３を中火で温め、トルティーヤが少し色づいてきたら、半分に折りフライ返しで上から押さえる。 5 チーズが溶け、両面に焼き色付いたらできあがり！ コツ・ポイント 具材にひき肉やサルサソース、レタスを入れると本格的に！今回の具材は辛いものが苦手な方も楽しめます。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25659679 コピーしました！ K-ana @cook_40018356 2026/04/19 00:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 男子母さん☆NY駐妻→今は日本で毎日ごはん作り。たまにコレは！というレシピ出来たらアップします。食べること大好きです。趣味でこぎん刺しやってます。 もっと読む このレシピのキーワード サンド タコス ゆで卵 ミニトマト トルティーヤ ブロッコリー ハム スプラウト 似たレシピ その他のレシピ セロリの甘酢漬け 家常豆腐 コストコのポップコーンベストタイム！ 鮭と野菜の味噌汁 豚バラ肉の大葉巻き 肉汁たっぷり♪焼き餃子 茄子とピーマンのピリ辛味噌炒め たけのこのカリカリ揚げ 味しみしみ鶏大根♡煮卵入り 【旬の味を楽しむ】タケノコの土佐煮 Blackberry Cobbler Chocolate Fudge Brownies 🍫 美活⭐︎薬膳効果⭐︎金針葉としじみの味噌汁 作り置き可能！ スナップエンドウのお浸し 【離乳食中期】取り分け米粉ホワイトソース 玉ねぎ梅干し炒め♪簡単 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25659679
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