K-ana

トルティーヤ皮 • ロースハム • シュレッドチーズ • ミニトマト • ゆで卵 • ブロッコリースプラウト

焼き芋 • 豚ロース薄切り肉 • 片栗粉 • サラダ油 • 醤油 • みりん • 砂糖 • めんつゆ • 水

ビーツ • じゃこ • 大葉 • スパイス塩 • オリーブオイル

ズッキーニ • 豚ひき肉 • 玉ねぎ • 塩 • 砂糖 • 酒 • 味噌 • ナツメグ • 胡椒 • 小麦粉 • 溶き卵 • パン粉 •

長芋 • 片栗粉 • オリーブオイル • クレイジーソルト

じゃがいも • サラダ油 • 塩胡椒

鶏むね肉 • プレーンヨーグルト • 塩 • ニンニク • 生姜 • 玉ねぎ • オリーブオイル • クミンシード • ホールトマト缶 • ターメリック • クミンパウダー • コリアンダー •

牛すじ • 酢 • 酒 • 蒟蒻 • 生姜 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • 味噌 • 水 • だしパック

ほうれん草 • 豚薄切り肉 • 薄切りハム • シュレッドチーズ • 小麦粉 • 卵 • パン粉 • サラダ油 • レモン

ビーツ • 酢 • ローリエ • キャベツ • 人参 • 玉ねぎ • 牛こま切れ肉 • オリーブオイル • 無塩バター • トマト缶 • 砂糖 • 塩 •

米 • ダシ汁 • 生姜 • むかご • ツナ缶 • 醤油 • 酒 • 塩 • 大葉

ジャガイモ • ベーコン • 塩 • オリーブオイル • 粉チーズ • ドライバジル

豚ひき肉 • 大根 • 生姜 • 椎茸 • 水 • 中華スープの素 • 醤油 • 砂糖 • みりん • 酢 • 胡麻油 • 塩胡椒 •

サバ缶 • しめじ • レモン • ニンニク • ミニトマト • パスタ • パスタ茹で用の塩 • オリーブオイル • 鷹の爪 • 塩、ブラックペッパー • ドライバジル

新じゃが • 水 • オリーブオイル • 固形コンソメ • タラゴン

冷凍海老 • 酒 • ニラ • パプリカ • タマネギ • 溶き卵 • サラダ油 • 胡麻油 • 中華スープの素 • 醤油 • 甜麺醤 • みりん •

ごま油 • 牛コマ肉 • 玉ねぎ • すりおろし生姜 • 塩胡椒 • 酒 • 砂糖 • ゆでうどん • お湯 • たこ焼きソース • 醤油 • カツオブシ •

新玉ねぎ • ターメリック • シーフードミックス • ニンニク • オリーブオイル • 白ワイン • コンソメ • タイム • 白米 • 塩 • ブラックペッパー

冷凍むき海老 • 白ワイン • ニンニク • 長ネギ • パスタ • オリーブオイル • 塩こしょう • ホールトマト • コンソメ • パスタ茹で用塩 • ブラックペッパー • 砂糖 •

市販蒸し焼きそば • 豚挽肉 • キャベツ • ネギ • もやし • ごま油 • サラダ油 • 水溶きか水溶き片栗粉 • 醤油 • 酒 • 砂糖 • 塩 •