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豚肉卵炒め♪簡単
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豚肉卵炒め♪簡単-レシピのメイン写真

豚肉卵炒め♪簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ねぎは、風邪による頭痛・発熱・胃痛・胃酸過多・消化不良におすすめ♪豚肉は、身体が虚弱な方・糖尿病の方・喉の渇き・空咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復に♪
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
ねぎ
性味:辛・温
帰経:肺・胃
効能:散寒・理気・通腸・疏肝解鬱・解表・去風発表・健脾開胃・安胎・止血・解毒
適応症:四肢逆冷・狭心症・胸ヒ・頭痛・風寒表証・消化不良・妊婦の出血傾向・咳・ぜんそく
#豚肉卵炒め #豚肉卵炒め簡単  

ねぎは、風邪による頭痛・発熱・胃痛・胃酸過多・消化不良におすすめ♪豚肉は、身体が虚弱な方・糖尿病の方・喉の渇き・空咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復に♪
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
ねぎ
性味:辛・温
帰経:肺・胃
効能:散寒・理気・通腸・疏肝解鬱・解表・去風発表・健脾開胃・安胎・止血・解毒
適応症:四肢逆冷・狭心症・胸ヒ・頭痛・風寒表証・消化不良・妊婦の出血傾向・咳・ぜんそく
#豚肉卵炒め #豚肉卵炒め簡単  

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豚肉卵炒め♪簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

ねぎは、風邪による頭痛・発熱・胃痛・胃酸過多・消化不良におすすめ♪豚肉は、身体が虚弱な方・糖尿病の方・喉の渇き・空咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復に♪
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
ねぎ
性味:辛・温
帰経:肺・胃
効能:散寒・理気・通腸・疏肝解鬱・解表・去風発表・健脾開胃・安胎・止血・解毒
適応症:四肢逆冷・狭心症・胸ヒ・頭痛・風寒表証・消化不良・妊婦の出血傾向・咳・ぜんそく
#豚肉卵炒め #豚肉卵炒め簡単  

ねぎは、風邪による頭痛・発熱・胃痛・胃酸過多・消化不良におすすめ♪豚肉は、身体が虚弱な方・糖尿病の方・喉の渇き・空咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復に♪
豚肉
性味:甘・鹹・平
帰経:脾・胃・腎
効能:滋陰・潤燥
適応症:虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
ねぎ
性味:辛・温
帰経:肺・胃
効能:散寒・理気・通腸・疏肝解鬱・解表・去風発表・健脾開胃・安胎・止血・解毒
適応症:四肢逆冷・狭心症・胸ヒ・頭痛・風寒表証・消化不良・妊婦の出血傾向・咳・ぜんそく
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材料

  1. 豚肉薄切り 250g
  2. 卵 4個
  3. 長ネギ 2本
  4. 生姜みじん切り 8g
  5. 豆板醤 小さじ1
  6. 酒 大さじ1
  7. てんさい糖 小さじ1/2
  8. しょうゆ 大さじ1
  9. 塩 小さじ1/3
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • 豚肉卵炒め♪簡単作り方1写真
  2. 2

    フライパンに油を入れて熱し、割りほぐした卵に塩少々入れたものを、ふんわりした炒り卵にして、皿にとる

    • 豚肉卵炒め♪簡単作り方2写真
  3. 3

    同じフライパンに油と生姜千切り・豆板醤を入れて炒める

    • 豚肉卵炒め♪簡単作り方3写真
  4. 4

    豚肉を入れて炒めて、火が通ったら

    • 豚肉卵炒め♪簡単作り方4写真
  5. 5

    酒・てんさい糖・しょうゆ・塩で味付けし

    • 豚肉卵炒め♪簡単作り方5写真
  6. 6

    薄切りした長ネギを入れて

    • 豚肉卵炒め♪簡単作り方6写真
  7. 7

    炒り卵を戻し入れて

    • 豚肉卵炒め♪簡単作り方7写真
  8. 8

    出来上がり

    • 豚肉卵炒め♪簡単作り方8写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2026/05/11 22:48に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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