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ミネストローネ♪簡単-レシピのメイン写真

ミネストローネ♪簡単

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

冷房で冷えた身体に温まるミネストローネはいかが?
キャベツは、お酒を飲む・野菜不足・食事のバランスが崩れやすい方に♪

キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労

#ミネストローネ #ミネストローネ簡単

冷房で冷えた身体に温まるミネストローネはいかが?
キャベツは、お酒を飲む・野菜不足・食事のバランスが崩れやすい方に♪

キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労

#ミネストローネ #ミネストローネ簡単

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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

冷房で冷えた身体に温まるミネストローネはいかが?
キャベツは、お酒を飲む・野菜不足・食事のバランスが崩れやすい方に♪

キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労

#ミネストローネ #ミネストローネ簡単

冷房で冷えた身体に温まるミネストローネはいかが?
キャベツは、お酒を飲む・野菜不足・食事のバランスが崩れやすい方に♪

キャベツ
性味:甘・平
帰経:胃・腎
効能:補中益気
適応症:脾胃虚弱・疲労

#ミネストローネ #ミネストローネ簡単

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材料

  • キャベツ 1/2個
  • エリンギ 1パック
  • 玉ねぎ又は長ネギ 小2個又は1本
  • パセリ 少々
  • ひき肉 200g
  • トマト缶 1缶
  • コンソメ顆粒 大さじ1
  • 水 600ml
  • ローリエ 1枚
  • 塩 小さじ1
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    材料をそろえる。キャベツは2cm角・玉ねぎ又は長ネギは1cm角に切る

    • ミネストローネ♪簡単作り方1写真
  2. 2

    鍋に油(分量外)を熱し、1cm角に切った玉ねぎ又は長ネギを入れて炒める

    • ミネストローネ♪簡単作り方2写真
  3. 3

    ひき肉を入れて、ポロポロになるまで炒める

    • ミネストローネ♪簡単作り方3写真
  4. 4

    細く切ったエリンギを入れて炒める

    • ミネストローネ♪簡単作り方4写真
  5. 5

    トマト缶・水を入れる

    • ミネストローネ♪簡単作り方5写真
  6. 6

    ローリエ・コンソメ・塩を入れる

    • ミネストローネ♪簡単作り方6写真
  7. 7

    切ったキャベツを入れて

    • ミネストローネ♪簡単作り方7写真
  8. 8

    こしょうを入れて、野菜がやわらかくなるまで煮る。パセリをいれて、出来上がり

    • ミネストローネ♪簡単作り方8写真
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漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2026/08/19 23:42に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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このレシピのキーワード

ミネストローネ ひき肉 エリンギ キャベツ トマト缶 玉ねぎ 長ネギ

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