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サバ缶と玉ねぎサラダ
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サバ缶と玉ねぎサラダ-レシピのメイン写真

サバ缶と玉ねぎサラダ

たかみつクック
たかみつクック @cook_40094478

血液サラサラ効果の玉ねぎ、EPAとDHAが豊富のサバ缶のサラダが食べたくて作りました

血液サラサラ効果の玉ねぎ、EPAとDHAが豊富のサバ缶のサラダが食べたくて作りました

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サバ缶と玉ねぎサラダ

たかみつクック
たかみつクック @cook_40094478

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材料

  • サバ缶 1缶
  • 玉ねぎ 1個
  • マヨネーズ 適宜
  • 鶏ガラスープ 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄めにカットして水にさらしておく

  2. 2

    サバ缶は容器に入れ箸で崩しさばに汁をすわせておく

  3. 3

    鶏ガラスープのもととマヨネーズを混ぜてわけぎを入れたら出来上がり

コツ・ポイント

玉ねぎを水にさらすくらい

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たかみつクック
たかみつクック @cook_40094478
2026/05/17 01:29に公開
フルタイム仕事しているので簡単にできるものがよいです^_^みんなのようにうまくできないんだけど、ちょっとでも近づけられたらよいな大好き人においしーっていってもらえるお料理をつくりたいですね(o˘◡˘o)夢ですけどね
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このレシピのキーワード

サラダ サバ 缶詰 玉ねぎ

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