サバ缶だしスープ しんちゃん @cook_113743573 サバ缶の旨味を無駄なく使い切る、スリランカ寄りのスパイススープ。白ビリヤニのお供にもぴったりです。 もっと読む サバ缶の旨味を無駄なく使い切る、スリランカ寄りのスパイススープ。白ビリヤニのお供にもぴったりです。 もっと読む サバ缶だしスープ しんちゃん @cook_113743573 サバ缶の旨味を無駄なく使い切る、スリランカ寄りのスパイススープ。白ビリヤニのお供にもぴったりです。 もっと読む サバ缶の旨味を無駄なく使い切る、スリランカ寄りのスパイススープ。白ビリヤニのお供にもぴったりです。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 サバ缶の汁 70g（70ml） 水 330g（330ml） 玉ねぎ 50g（薄切り） 青唐辛子 10g（小口切り） にんにく 5g（みじん切り） しょうが 5g（みじん切り） スパイス クミンシード 0.5g（小さじ1/4） ブラックペッパーホール 0.5g（小さじ1/4） グリーンカルダモンシード 0.2g（1粒） カレーリーフ(下記のどちらかを入れる) 乾燥カレーリーフ 0.5g カレーリーフパウダー 0.1g 調味料 モルディブフィッシュ 2g レモン汁 5g（5ml） アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鍋にサバ缶の汁、水、玉ねぎ、青唐辛子、にんにく、しょうがを入れる。 2 3 スパイス類とモルディブフィッシュを加え、中火で5〜7分煮る。 4 5 玉ねぎが柔らかくなったら火を止める。 6 レモン汁を加えて完成。 コツ・ポイント 塩は入れずに味見してから調整。サバ缶の塩分だけで十分なことが多い。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 25842753 コピーしました！ しんちゃん @cook_113743573 2026/05/31 13:29に公開 フォロー中 フォローバック フォロー カレー好きです特にスリランカカレーが好きなので、スリランカ料理のレシピが中心ですhttps://www.instagram.com/hirobow_dayoカレーの実食はこちらを見てくださいレシピ以外のカレーも食べてます もっと読む このレシピのキーワード さば缶 ダシ スープ 似たレシピ その他のレシピ 簡単抹茶餅 鶏むね肉のキムチ炒め バーベキューチキン エコ肉じゃがサラダトースト シャケフレークで鮭ポテサラ ♔お手製ごまだれde冷しゃぶサラダ♔ ご飯が進む🍚鶏むね肉の甘辛マヨ照り焼き にんじんとほうれん草のナムル風 簡単今日の夕飯茹で茄子豚大葉茗荷ポン酢和 もやしのナムル Chinese-style Eggplant Stir-Fry with Pork and Shrimp Cheesy Pull-Apart Bread Mashed Feta Pepper Dip Classic Caipirinha 厚揚げのごろっとおかず 厚揚げの油淋鶏風 簡単！豚肉とズッキーニの生姜スープ かぼちゃの煮物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25842753
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