健康に☆オリーブ油と蜂蜜のトースト
お料理ニャロメ @cook_40055210
オリーブ油のさらりとした口当たりと、蜂蜜のまろやかな甘さをプラスしたトーストです！
オリーブ油・蜂蜜は生活習慣病や腸内環境を整え美肌効果もあるそうです♪
このレシピの生い立ち
食事を見直し、体調を整えて健康になりたい！と思いついたトーストです。朝ご飯に、もう8年続けています。
健康と美容に試してみてくださいね♪
健康に☆オリーブ油と蜂蜜のトースト
オリーブ油のさらりとした口当たりと、蜂蜜のまろやかな甘さをプラスしたトーストです！
オリーブ油・蜂蜜は生活習慣病や腸内環境を整え美肌効果もあるそうです♪
このレシピの生い立ち
食事を見直し、体調を整えて健康になりたい！と思いついたトーストです。朝ご飯に、もう8年続けています。
健康と美容に試してみてくださいね♪
アプリでひらく作り方
- 1
食パンをトースターで焼く。そのままか、お好みの大きさに切ってもいいです。
- 2
お皿にパンをのせてオリーブ油を、たら〜っと全体にかける。私は掛けやすい紙パックのオリーブ油を使っています(写真参考)
-
- 3
その上に蜂蜜を全体にかけて出来上がり♪
- 4
その上にスライスしたりんごをのせるか、りんごの上に蜂蜜をかけても美味しかったです♪レシピID:22562573より
- 5
私の"おすすめ"は、胡桃パン・全粒粉パン・玄米パンです。写真は胡桃入りパンです♪
コツ・ポイント
オリーブオイルは、一箇所に固まらないよう全体にかけます。
蜂蜜も同じようにかけます。
食パンの塩気に相まって、飽きのこない味わいが楽しめます♪
このレシピの人気ランキング
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/25856813
