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豚ロースとブロッコリーのレンジ蒸し
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豚ロースとブロッコリーのレンジ蒸し-レシピのメイン写真

豚ロースとブロッコリーのレンジ蒸し

ハイライフポーク
ハイライフポーク @cook_40275947

レンジで簡単、サッと1品作れます。
家庭にある手軽な調味料で味付け完成!
あと1品にぜひ!

このレシピの生い立ち
カナダの自然豊かな大地で育まれた麦と、ミネラルたっぷりの水で、日本向けに贅沢に育てた三元豚『HyLife Pork(ハイライフポーク)』がおすすめする豚肉レシピです。 https://hylifepork.com/table/

レンジで簡単、サッと1品作れます。
家庭にある手軽な調味料で味付け完成!
あと1品にぜひ!

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カナダの自然豊かな大地で育まれた麦と、ミネラルたっぷりの水で、日本向けに贅沢に育てた三元豚『HyLife Pork(ハイライフポーク)』がおすすめする豚肉レシピです。 https://hylifepork.com/table/

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ハイライフポーク
ハイライフポーク @cook_40275947

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材料

2人分
  • 豚ロース薄切り肉 150g
  • ブロッコリー 6~7房(100g)
  • 片栗粉 適量
  • スプラウト 適量
  • かつお節 適量
  • タレ
  • めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1強
  • ごま油 大さじ1弱
  • 酢 小さじ2
  • おろしにんにく 小さじ1/3
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作り方

  1. 1

    このレシピはブランド豚「ハイライフポーク」で作るのがおススメ!ブタのお尻のロゴが目印です♪

    • 豚ロースとブロッコリーのレンジ蒸し作り方1写真
  2. 2

    肉に片栗粉を薄くまぶし、ブロッコリーは小房に分ける。

  3. 3

    ②の豚肉とブロッコリーを皿に乗せてラップをし、600Wのレンジで5分加熱する。出た水分は流す。

  4. 4

    タレの材料を合わせて③の全体にかける。スプラウトとかつお節を散らす。

  5. 5

    ハイライフポークは全国のスーパーで販売★取り扱いスーパーはこちらhttps://hylifepork.com/buy/

    • 豚ロースとブロッコリーのレンジ蒸し作り方5写真
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ハイライフポーク
ハイライフポーク @cook_40275947
2026/06/24 06:29に公開
カナダの自然豊かな大地で日本向けに贅沢に育てた『ハイライフポーク』は全国のスーパーマーケットで販売中です!ブランドレストラン「代官山ハイライフポークテーブル」のシェフが作るとっておきのレシピをお届けします。ハイライフポークのおいしさの秘密はこちらからhttps://hylifepork.com/
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このレシピのキーワード

片栗粉 ブロッコリー 豚ロース薄切り かつお節 スプラウト

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