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米粉で作る『鬼まんじゅう』
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米粉で作る『鬼まんじゅう』-レシピのメイン写真

米粉で作る『鬼まんじゅう』

dot.🄱🅛ⓐⓒ🅺
dot.🄱🅛ⓐⓒ🅺 @BLaCk_maru

東海地方の郷土菓子『鬼まんじゅう』

オーブンアンバサダー時代、この『鬼まんじゅう』が、全国区ではないことを知り、ビックリ⁉︎
全国的には、『芋まんじゅう』のようで、オーブンの付属レシピにも、そう命名されていました

その後、まもなく10年…

米粉菓子にハマり、特宝笠(薄力粉)から、ミズホチカラ(米粉)に切り替え、お菓子作りを楽しむうちに、鬼まんじゅうも米粉で作れる事を発見💡
レシピ化したものです

作りやすいように、芋の重さで、材料を変更できるような表記に…

実際には、さつまいもの正味100gに対して…の材料としています

※製菓製パン材料の通販サイトに投稿していたrecipeですが、閉鎖に伴い引越し

#覚書
#ダケレシピ

東海地方の郷土菓子『鬼まんじゅう』

オーブンアンバサダー時代、この『鬼まんじゅう』が、全国区ではないことを知り、ビックリ⁉︎
全国的には、『芋まんじゅう』のようで、オーブンの付属レシピにも、そう命名されていました

その後、まもなく10年…

米粉菓子にハマり、特宝笠(薄力粉)から、ミズホチカラ(米粉)に切り替え、お菓子作りを楽しむうちに、鬼まんじゅうも米粉で作れる事を発見💡
レシピ化したものです

作りやすいように、芋の重さで、材料を変更できるような表記に…

実際には、さつまいもの正味100gに対して…の材料としています

※製菓製パン材料の通販サイトに投稿していたrecipeですが、閉鎖に伴い引越し

#覚書
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米粉で作る『鬼まんじゅう』

dot.🄱🅛ⓐⓒ🅺
dot.🄱🅛ⓐⓒ🅺 @BLaCk_maru

東海地方の郷土菓子『鬼まんじゅう』

オーブンアンバサダー時代、この『鬼まんじゅう』が、全国区ではないことを知り、ビックリ⁉︎
全国的には、『芋まんじゅう』のようで、オーブンの付属レシピにも、そう命名されていました

その後、まもなく10年…

米粉菓子にハマり、特宝笠(薄力粉)から、ミズホチカラ(米粉)に切り替え、お菓子作りを楽しむうちに、鬼まんじゅうも米粉で作れる事を発見💡
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作りやすいように、芋の重さで、材料を変更できるような表記に…

実際には、さつまいもの正味100gに対して…の材料としています

※製菓製パン材料の通販サイトに投稿していたrecipeですが、閉鎖に伴い引越し

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東海地方の郷土菓子『鬼まんじゅう』

オーブンアンバサダー時代、この『鬼まんじゅう』が、全国区ではないことを知り、ビックリ⁉︎
全国的には、『芋まんじゅう』のようで、オーブンの付属レシピにも、そう命名されていました

その後、まもなく10年…

米粉菓子にハマり、特宝笠(薄力粉)から、ミズホチカラ(米粉)に切り替え、お菓子作りを楽しむうちに、鬼まんじゅうも米粉で作れる事を発見💡
レシピ化したものです

作りやすいように、芋の重さで、材料を変更できるような表記に…

実際には、さつまいもの正味100gに対して…の材料としています

※製菓製パン材料の通販サイトに投稿していたrecipeですが、閉鎖に伴い引越し

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材料

作りやすい分量
  • さつまいもの正味100gあたり
  • さつまいも 正味100g
  • 塩 適量
  • 砂糖 30g
  • 米粉(ミズホチカラ) 30g
  • トッピング用
  • 黒炒り胡麻 適量
  • 早く蒸したい方のみ(※1)
  • 水 大さじ1弱
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作り方

  1. 1

    写真は、正味400gで作った時のモノになります!レシピは100gあたりなので、材料は4倍です!

  2. 2

    【米粉で作る『鬼まんじゅう』】

    • 米粉で作る『鬼まんじゅう』作り方2写真
  3. 3

    東海地方で食べられている『鬼まんじゅう』は、基本的に、皮を全部剥きます。

  4. 4

    今回、米粉で作るにあたり、『薄力粉』で作るモノとの差別化と、食感と、作りやすさを考慮し、皮付き仕上げにしました。

  5. 5

    皮を剥いても、もちろん大丈夫です🙆‍♀️

  6. 6

    1.5cm角のサイコロ状に切り、よく洗い、大きめのボウルに入れる。

    • 米粉で作る『鬼まんじゅう』作り方6写真
  7. 7

    たっぷりの水を入れ、塩を適量加え、灰汁を抜く。※目安は30分!

    • 米粉で作る『鬼まんじゅう』作り方7写真
  8. 8

    水を切り、5分放置。この時、さつまいもの黒いモノを取り除き、分量を計る。

    • 米粉で作る『鬼まんじゅう』作り方8写真
  9. 9

    さつまいもの正味量を考慮して、砂糖と米粉を用意する。

  10. 10

    さつまいもを再びボウルに入れ、砂糖を入れ、よく混ぜる。1時間ほど放置。

    • 米粉で作る『鬼まんじゅう』作り方10写真
    • 米粉で作る『鬼まんじゅう』作り方10写真
  11. 11

    1時間ほど放置すると、砂糖が液体化し、底に液体が溜まります。

    • 米粉で作る『鬼まんじゅう』作り方11写真
  12. 12

    米粉を加え、よく混ぜる。

    • 米粉で作る『鬼まんじゅう』作り方12写真
    • 米粉で作る『鬼まんじゅう』作り方12写真
  13. 13

    すぐに仕上げたい場合は、大さじ1弱の水を加えて、ねっとりする程度に、仕上げる(※1)

    • 米粉で作る『鬼まんじゅう』作り方13写真
    • 米粉で作る『鬼まんじゅう』作り方13写真
  14. 14

    お時間がある方は、30分程度置くと、同じ状態になります。

  15. 15

    蒸す準備。蒸し器を濡らし、お湯を張った鍋にセットし、水蒸気が上がる程度まで、温める。

    • 米粉で作る『鬼まんじゅう』作り方15写真
    • 米粉で作る『鬼まんじゅう』作り方15写真
  16. 16

    10cm角に、クッキングシートを切っておく。※さつまいも、100gに対して2-3個できる計算で、枚数を準備。

    • 米粉で作る『鬼まんじゅう』作り方16写真
  17. 17

    クッキングシートの上に、こんもりと盛り、お好みで、黒炒り胡麻を振りかける。

    • 米粉で作る『鬼まんじゅう』作り方17写真
  18. 18

    蒸し器にきっちり詰め込み、15分程度蒸す。

    • 米粉で作る『鬼まんじゅう』作り方18写真
    • 米粉で作る『鬼まんじゅう』作り方18写真
  19. 19

    24cmのせいろで7-8個ほど、入ります。さつまいもの分量で言うと、300g程度で作ると、一回で蒸せます。

  20. 20

    今回は、蒸し器2つ使い、一気に蒸しました。

  21. 21

    黒炒り胡麻はお好みですが、あると食感が加わるので、私はこの組み合わせが好きです😍

    • 米粉で作る『鬼まんじゅう』作り方21写真

コツ・ポイント

本来は、皮を全部剥き、薄力粉を使って作るのですが、保水性に強い、米粉を使ってみました。
薄力粉と、ほぼ、同様に仕上がります。
強いて違いを言えば、混ぜてすぐは、蒸せません。
※1 早く作りたい方は、大さじ1弱の水を加えてください🙏

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dot.🄱🅛ⓐⓒ🅺
dot.🄱🅛ⓐⓒ🅺 @BLaCk_maru
2026/06/22 21:46に公開
できないではなく、挑戦しないだけ時間がないのではなく、その時間を作らないだけ才能は、最初から備わっているものではないセンスも、最初から持ち合わせるものではない絶え間なく挑み、学び続けた結果、身についたスキルだ努力なくて、何もしないで、そうなった人は、誰ひとりいないやらずに、『不得意』…と思うこと料理も、その一つ誰にでも、最初があるもちろん、最初は、わからない事だらけ「わからない…」と、もがく時間は、とても苦しい?いや、逆知らなかった知識を得る為に、学ぶ事は、実に面白い掘り下げたら掘り下げただけ、得るものも大きい人生で忘れていたそんなコトを教えてもらった父よ!どうでしょうか?上手くなりましたか?いや、まだまだですよね?ゴールを決めたら、学びは終わってしまいますものね!料理を始めるキッカケをくれた、父に感謝
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このレシピのキーワード

鬼まんじゅう 米粉 さつま芋

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