蓋をせずに、600wで既定の茹で時間+2分で加熱。※今回は4分50秒

きゅうり：斜めの千切り、みょうが：斜め薄切り、ミニトマト：1/4、紫玉ねぎ：スライサーで６スライス、青じそ：千切りにする

納豆1パックを、よく混ぜておく。（タレや辛子は使いません）

麺つゆを規定の分量で希釈し、万能ねぎを散らす。

そうめんが茹で上がったら、水道水で揉み洗いをします。そして、氷水で30秒～2分くらい締め、ザルに上げてしっかり水を切る。

麺と具材を麺つゆにつけて、ズズッとすする。洗い物を減らすため、麺つゆをかけてもOKです。笑

今回はそうめんで作りましたが、冷凍うどんをチンすると、ひっぱりうどん夏バージョンに！