白菜のニンニク香る和物🥬 ひなちゃん家の食卓 @cook_111351914 ごま油で炒めたニンニクとしょうゆでさっとあえるだけでお箸がとまらない一品です✨ もっと読む ごま油で炒めたニンニクとしょうゆでさっとあえるだけでお箸がとまらない一品です✨ もっと読む 白菜のニンニク香る和物🥬 ひなちゃん家の食卓 @cook_111351914 ごま油で炒めたニンニクとしょうゆでさっとあえるだけでお箸がとまらない一品です✨ もっと読む ごま油で炒めたニンニクとしょうゆでさっとあえるだけでお箸がとまらない一品です✨ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 白菜 1/4 ニンニク 2かけら ごま油 大さじ1 醤油 小さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白菜は食べやすい大きさに切って耐熱ボウルに入れて600W4分加熱します。 2 みじん切りしたニンニクをごま油と炒め、香りがしたら火を止めます。☝🏻にんにくチューブの場合この工程は必要なしです！ 3 ①に②と醤油を加えてさっと混ぜてゴマを散らします。☝🏻にんにくチューブの場合はここでごま油と加え、600W30秒加熱！ 4 器に盛り付けて完成！ コツ・ポイント 耐熱ボウルに白菜の白い芯の部分を下に、葉の部分を上になるように入れます。火の通りが悪い芯を下に、熱が通りやすい葉を上に重ねるのがポイントです☝🏻✨まだ加熱が足りないなと思ったら30秒ずつ追加で加熱をお願いします！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26291381 コピーしました！ ひなちゃん家の食卓 @cook_111351914 2026/07/08 14:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード あえもの 白菜 にんにく 似たレシピ その他のレシピ 適当醤油ラーメン🍜⭐ 焼きそばオムレツ 無限ピーマン炒め｜ イライラ解消！作り置きにも◎ シンプル🎵冷蔵庫にある野菜のイタリアンオーブン焼 カレーラーメン ヘルシー簡単今夜の夕飯ツナ胡瓜塩昆布和え副菜 鶏もも肉のみりん味噌漬け焼き🤩🍚 ☆牛肉と玉ねぎの甘辛スタミナ炒め☆ ほんだしなくても白だしで！なすの煮浸し 元ハンバーグ職人のズッキーニのステーキ！ Rock bottom pie from 1990 Snickerdoodle cookies Cheesy Beef Quesadilla Quadruple Chocolate Bear Paw Cookies Keto Marble Muffin Hazelnut Cream Flavor ズボラでもできる！バナナパウンドケーキ 🐣たまごスープ 一皿で大満足！野菜たっぷり簡単焼き肉丼 ナスと万願寺の揚げ浸し素麺 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26291381
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