白菜のニンニク香る和物🥬 ひなちゃん家の食卓 @cook_111351914 ごま油で炒めたニンニクとしょうゆでさっとあえるだけでお箸がとまらない一品です✨ もっと読む ごま油で炒めたニンニクとしょうゆでさっとあえるだけでお箸がとまらない一品です✨ もっと読む 白菜のニンニク香る和物🥬 ひなちゃん家の食卓 @cook_111351914 ごま油で炒めたニンニクとしょうゆでさっとあえるだけでお箸がとまらない一品です✨ もっと読む ごま油で炒めたニンニクとしょうゆでさっとあえるだけでお箸がとまらない一品です✨ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 白菜 1/4 ニンニク 2かけら ごま油 大さじ1 醤油 小さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 白菜は食べやすい大きさに切って耐熱ボウルに入れて600W4分加熱します。 2 みじん切りしたニンニクをごま油と炒め、香りがしたら火を止めます。☝🏻にんにくチューブの場合この工程は必要なしです！ 3 ①に②と醤油を加えてさっと混ぜてゴマを散らします。☝🏻にんにくチューブの場合はここでごま油と加え、600W30秒加熱！ 4 器に盛り付けて完成！ コツ・ポイント 耐熱ボウルに白菜の白い芯の部分を下に、葉の部分を上になるように入れます。火の通りが悪い芯を下に、熱が通りやすい葉を上に重ねるのがポイントです☝🏻✨まだ加熱が足りないなと思ったら30秒ずつ追加で加熱をお願いします！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ひなちゃん家の食卓さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26291381 コピーしました！ ひなちゃん家の食卓 @cook_111351914 2026/07/08 14:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード あえもの 白菜 にんにく 似たレシピ その他のレシピ 美活⭐︎ワンパン⭐︎カリフラワー蒸し焼きマヨディップ 【楽めし】豚バラと小松菜の炒め 爽やか〜❣️新生姜のおにぎり なめらか栗のアイスクリーム（マロンジェラート） インスタントラーメンアレンジ 節約簡単夕飯ツナ胡瓜塩昆布和え和食副菜野菜料理 鶏もも肉のみりん味噌漬け焼き🤩🍚 ☆牛肉と玉ねぎの甘辛スタミナ炒め☆ ほんだしなくても白だしで！なすの煮浸し 簡単！厚揚げとキャベツピーマンの味噌炒め Snickerdoodle cookies Chicken Caprese tortellini skillet Cheesy Beef Quesadilla Quadruple Chocolate Bear Paw Cookies Sautéed mushrooms in wine and garlic ズボラでもできる！バナナパウンドケーキ 🐣たまごスープ 一皿で大満足！野菜たっぷり簡単焼き肉丼 ナスと万願寺の揚げ浸し素麺 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26291381
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