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*作り置き*小松菜とツナ梅マヨ醤油和え*
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*作り置き*小松菜とツナ梅マヨ醤油和え*-レシピのメイン写真

*作り置き*小松菜とツナ梅マヨ醤油和え*

sacchiん
sacchiん @cook_40036104

茹でた小松菜とツナ缶を梅マヨ醤油で和えました♪(まんま)ほんのり効いた酸味で後味すっきり^^お肉の副菜に♪お弁当にも♪

茹でた小松菜とツナ缶を梅マヨ醤油で和えました♪(まんま)ほんのり効いた酸味で後味すっきり^^お肉の副菜に♪お弁当にも♪

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sacchiん
sacchiん @cook_40036104

茹でた小松菜とツナ缶を梅マヨ醤油で和えました♪(まんま)ほんのり効いた酸味で後味すっきり^^お肉の副菜に♪お弁当にも♪

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材料

作りやすい分量
  • 小松菜 1束
  • ツナ缶 70g
  • ⚫︎マヨネーズ 小さじ2
  • ⚫︎醤油 小さじ2
  • ⚫︎砂糖 小さじ2
  • ⚫︎梅干し(種を取って包丁で叩いたもの) 小さじ1杯分
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    小松菜は3〜4cmに切る。ボウルに⚫︎を混ぜ合わせておく

  2. 2

    鍋に湯を沸かして小松菜を茹で、冷水に取り水気を絞る

  3. 3

    ボウルに小松菜、油を切ったツナを加えて混ぜ合わせる

コツ・ポイント

∨ 梅干しはチューブでも使えますが酸味が強いので量を調節してください♪

∨ 清潔な容器に入れて冷蔵庫で保存し、2日を目処に食べ切ってください♪

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sacchiん
sacchiん @cook_40036104
2026/08/17 21:48に公開
簡単でおいしい♩どこにでもある材料と調味料で出来る普段着ごはんを紹介しています♩飾らないkitchenへようこそ♩つくレポ感謝☆!ありがとうございます┏○♩
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このレシピのキーワード

ツナ 小松菜 梅ぼし

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