キムチ：発酵食品で、食欲が落ちている時のサポートに。辛味で巡りを促すとされます。
ねぎ：体を温める食材として使われ、冷えやだるさが気になる時に。
豚肉：体に必要な潤いとエネルギーを補う食材とされ、疲れた時にも◎。
卵：気血を補う食材とされ、体力が落ちている時の栄養補給に。
黒酢：酸味でさっぱり食べやすく、食欲がない時にも取り入れやすいです。
ごま：体を潤す食材とされ、乾燥が気になる時のサポートに。

今日は「蒸し暑くて食欲がない日に、さっぱり食べつつ栄養も取れる冷麺」って感じでまとまってる