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簡単!ダイエットココア豆乳寒天♪
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簡単!ダイエットココア豆乳寒天♪-レシピのメイン写真

簡単!ダイエットココア豆乳寒天♪

みありみママ
みありみママ @cook_40128673
東京都

小腹は空いたけど頑張るものは作りたくなくて腸活にもいいココアと寒天でダイエットスイーツを作り置きしました(⁎˃ᴗ˂⁎)♡⤴︎⤴︎

豆乳とお水の配合はお好みで♪
豆乳が多いほうがミルク感が多くお水のほうが多いほうがサラっとした味わいになります♡
今回は腸活やダイエットスイーツにしたのでお水を多めに作りました♪
自分用です\( *´ω`* )/

小腹は空いたけど頑張るものは作りたくなくて腸活にもいいココアと寒天でダイエットスイーツを作り置きしました(⁎˃ᴗ˂⁎)♡⤴︎⤴︎

豆乳とお水の配合はお好みで♪
豆乳が多いほうがミルク感が多くお水のほうが多いほうがサラっとした味わいになります♡
今回は腸活やダイエットスイーツにしたのでお水を多めに作りました♪
自分用です\( *´ω`* )/

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簡単!ダイエットココア豆乳寒天♪

みありみママ
みありみママ @cook_40128673
東京都

小腹は空いたけど頑張るものは作りたくなくて腸活にもいいココアと寒天でダイエットスイーツを作り置きしました(⁎˃ᴗ˂⁎)♡⤴︎⤴︎

豆乳とお水の配合はお好みで♪
豆乳が多いほうがミルク感が多くお水のほうが多いほうがサラっとした味わいになります♡
今回は腸活やダイエットスイーツにしたのでお水を多めに作りました♪
自分用です\( *´ω`* )/

小腹は空いたけど頑張るものは作りたくなくて腸活にもいいココアと寒天でダイエットスイーツを作り置きしました(⁎˃ᴗ˂⁎)♡⤴︎⤴︎

豆乳とお水の配合はお好みで♪
豆乳が多いほうがミルク感が多くお水のほうが多いほうがサラっとした味わいになります♡
今回は腸活やダイエットスイーツにしたのでお水を多めに作りました♪
自分用です\( *´ω`* )/

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材料

少し大きめタッパー分
  • 粉寒天 1袋
  • ココア 大さじ2
  • はちみつ 大さじ2
  • お水 500ml
  • 豆乳か牛乳 150ml
  • ※甘さ控え目なので甘めがいい方は増やしてくださいね♡
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作り方

  1. 1

    お鍋にお水と寒天を入れよくかき混ぜ中火にかけ沸騰したら弱火でかき回しながら1〜2分煮る、火を止めてココアとはちみつを入れ

    • 簡単!ダイエットココア豆乳寒天♪作り方1写真
    • 簡単!ダイエットココア豆乳寒天♪作り方1写真
  2. 2

    よくかき混ぜ豆乳を入れかき混ぜたらタッパーなどに入れ粗熱を取り冷蔵庫で冷やしたら完成〜♪

    • 簡単!ダイエットココア豆乳寒天♪作り方2写真
    • 簡単!ダイエットココア豆乳寒天♪作り方2写真
    • 簡単!ダイエットココア豆乳寒天♪作り方2写真

コツ・ポイント

☆ミルクとお水の配合はお好きなように加減してくださいね♡
ミルクが多いほうがまろやかになりますよ♪

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みありみママ
みありみママ @cook_40128673
2026/09/05 07:21に公開
東京都
簡単。時短。手抜き。お手軽。節約。ダイエット。貧乏我が家の節約レシピとヘルシー料理です(๑¯ㅁ¯๑)♡手の込んだものやコスト高い物や洗い物が多いものや面倒なものが苦手ですт⩊т不器用で基本、雑です。ズボラですが身体に優しいものを安心して食べたい私自身も体重36〜37kgキープと腸活を頑張ってます(^^♪軽ーいダイエッターですよ♡♡ヘルシーな物を作りますが家族は普通のお食事なので普通のお食事も作ります♪ゆるっと無添加生活です( ᴗ ᴗ)⁾⁾
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このレシピのキーワード

豆乳 ココア はちみつ 牛乳 かんてん

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