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Cous Cous con Zucca e Cannellini
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Foto di Cous Cous con Zucca e Cannellini

Cous Cous con Zucca e Cannellini

Stefania La Cucina Stregata
Stefania La Cucina Stregata @cook_110996466
cremona

#zucca
#GrembiuleCookpad2026
#calendariottobre

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Cous Cous con Zucca e Cannellini

Stefania La Cucina Stregata
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Ingredienti

2 porzioni
  • 120 gCous cous
  • 200 gZucca
  • 240 gCannellini cotti (1 confezione)
  • 150 mlAcqua
  • 2 cucchiaiOlio extravergine d'oliva
  • 1 pizzicoSale
  • 1/2 cucchiainoCumino in polvere
  • 1/2 cucchiainoPaprika dolce
  • 1/4 cucchiainoCurcuma
  • 1macinata Pepe nero
  • 1 pizzico(opzionale) Cannella
  • 1 pizzico(opzionale) Zenzero in polvere
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Istruzioni per cucinare

  1. 1

    Taglia la zucca a cubetti piccoli.

    Foto del passaggio 1 della ricetta Cous Cous con Zucca e Cannellini
  2. 2

    Scalda l’olio in padella, aggiungi tutte le spezie e tostale per 30 secondi.

    Foto del passaggio 2 della ricetta Cous Cous con Zucca e Cannellini
  3. 3

    Unisci la zucca, sala e cuoci 10 minuti mescolando.

    Foto del passaggio 3 della ricetta Cous Cous con Zucca e Cannellini
  4. 4

    Aggiungi i cannellini (240g) e cuoci altri 3 minuti.

    Foto del passaggio 4 della ricetta Cous Cous con Zucca e Cannellini
  5. 5

    Porta a bollore l’acqua, versa sul cous cous e copri 5 minuti.

    Foto del passaggio 5 della ricetta Cous Cous con Zucca e Cannellini
  6. 6

    Sgrana il cous cous con una forchetta e unisci al condimento.

    Foto del passaggio 6 della ricetta Cous Cous con Zucca e Cannellini

Consigli

Per esaltare il profumo, puoi tostare le spezie in padella prima di aggiungere la zucca.

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Stefania La Cucina Stregata
Stefania La Cucina Stregata @cook_110996466
il 12 ottobre 2026 08:10
cremona
Quando la vita diventa troppo complicata, mi rifugio in cucina. Cucinare mi aiuta a ritrovare la calma e la concentrazione.Non c'è niente di più bello di vedere una mia creazione prendere forma.
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Couscous Zucca Cannellini

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