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胡麻と生姜香る!九十九里名物 イワシのごま漬け
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胡麻と生姜香る!九十九里名物 イワシのごま漬け-レシピのメイン写真

胡麻と生姜香る!九十九里名物 イワシのごま漬け

風見鶏シン
風見鶏シン @cook_40104437

千葉県九十九里浜の名物、カタクチイワシ(背黒イワシ・青口イワシ)のごま漬けです。銚子で揚がった生きの良い鰯を使って作りました。脂の乗ったイワシの旨みを、お酢がまろやかに包む。生姜と胡麻の香り豊かにピリリと唐辛子がアクセントに!酒のつまみにも、ごはんにもピッタリです!

千葉県九十九里浜の名物、カタクチイワシ(背黒イワシ・青口イワシ)のごま漬けです。銚子で揚がった生きの良い鰯を使って作りました。脂の乗ったイワシの旨みを、お酢がまろやかに包む。生姜と胡麻の香り豊かにピリリと唐辛子がアクセントに!酒のつまみにも、ごはんにもピッタリです!

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胡麻と生姜香る!九十九里名物 イワシのごま漬け

風見鶏シン
風見鶏シン @cook_40104437

千葉県九十九里浜の名物、カタクチイワシ(背黒イワシ・青口イワシ)のごま漬けです。銚子で揚がった生きの良い鰯を使って作りました。脂の乗ったイワシの旨みを、お酢がまろやかに包む。生姜と胡麻の香り豊かにピリリと唐辛子がアクセントに!酒のつまみにも、ごはんにもピッタリです!

千葉県九十九里浜の名物、カタクチイワシ(背黒イワシ・青口イワシ)のごま漬けです。銚子で揚がった生きの良い鰯を使って作りました。脂の乗ったイワシの旨みを、お酢がまろやかに包む。生姜と胡麻の香り豊かにピリリと唐辛子がアクセントに!酒のつまみにも、ごはんにもピッタリです!

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材料

約30尾分
  • 生の背黒イワシ(カタクチイワシ) 数十尾
  • 万能酢(三杯酢) イワシが浸るくらい
  • 塩 適量
  • 炒り黒胡麻 適量
  • 生姜 1袋
  • 赤唐辛子 適量
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作り方

  1. 1

    生の新鮮なイワシ(入梅イワシがベスト)を用意します

    • 胡麻と生姜香る!九十九里名物 イワシのごま漬け作り方1写真
    • 胡麻と生姜香る!九十九里名物 イワシのごま漬け作り方1写真
  2. 2

    頭を取り、腹を開きハラワタを取り除き水でよく洗う(血抜き)

    • 胡麻と生姜香る!九十九里名物 イワシのごま漬け作り方2写真
  3. 3

    8%〜10%の塩水に
    8時間ほど浸ける(冷蔵庫で)

    • 胡麻と生姜香る!九十九里名物 イワシのごま漬け作り方3写真
  4. 4

    水で洗って水気を切り
    万能酢(三杯酢)に8時間ほど浸ける(冷蔵庫で)

    • 胡麻と生姜香る!九十九里名物 イワシのごま漬け作り方4写真
  5. 5

    みりん少々と千切り生姜、炒った黒胡麻、輪切りした赤唐辛子と、イワシを
    交互に重ねて並べて重しをして2〜3日(冷蔵庫で)

    • 胡麻と生姜香る!九十九里名物 イワシのごま漬け作り方5写真
    • 胡麻と生姜香る!九十九里名物 イワシのごま漬け作り方5写真
    • 胡麻と生姜香る!九十九里名物 イワシのごま漬け作り方5写真
  6. 6

    水が出たら逆さにして水を切り
    お好みの時間漬け終わったら完成です

    • 胡麻と生姜香る!九十九里名物 イワシのごま漬け作り方6写真

コツ・ポイント

新鮮なイワシが手に入った時に作ると良いです。銚子の入梅イワシは特に最高です♪小振りなので、アニサキスの心配も少ないです。胡麻と生姜はたっぷり使うと良いです。塩加減や漬け加減はお好みで調整してください。ご飯のお供に!お酒のお供にどうぞ!

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風見鶏シン
風見鶏シン @cook_40104437
2026/09/29 07:08に公開
ずばり料理とは、技術と科学と情熱だと思っています。技術が土台を支え、科学が理由を裏付け、情熱がそこに感動をもたらす。この3つが揃ったとき、料理は芸術(アート)へと昇華します。誰かのためにだから作れるものでもあると思っています!目指せ100レシピ!
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このレシピのキーワード

トウガラシ しょうが カタクチイワシ

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