ポップオーバー、簡単美味しい米粉シュークリーム
ミコおばちゃんＭｙ粉のキッチン @miko2525
ちょっと気になったので、作ってみました
びっくりするくらい簡単で、美味しくできました
カロリー低め、手間無し、カスタードクリームも簡単に米粉で
ポップオーバー、簡単美味しい米粉シュークリーム
ちょっと気になったので、作ってみました
びっくりするくらい簡単で、美味しくできました
カロリー低め、手間無し、カスタードクリームも簡単に米粉で
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- 1
米粉に塩を入れておきます 卵、米油、牛乳も準備します
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- 2
ボールに卵、砂糖を入れて、しっかりと混ぜます
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- 3
2に米油をを入れて混ぜます
- 4
1の米粉に3を少しずつ入れて混ぜます
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- 5
生地が出来ました
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- 6
5に牛乳を入れて混ぜます 生地が出来ました
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- 7
生地が出来ました
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- 8
マフイン型を使います 紙を仕組んでおきます
- 9
8に７の生地を流します ６個分です
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- 10
9を200度で30分焼きます
- 11
美味しそうに焼けました オーブン室内に少し放置しておきます
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- 12
後、11を180度で10分焼きます
- 13
完成
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- 14
カスタードクリームを作って、冷蔵庫で冷しておきます
- 15
卵、米粉、牛乳、砂糖を入れて混ぜ、加熱してとろみが出れば、出来上がり
- 16
出来ましたね 冷蔵庫で冷しておきます
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- 17
クリームの入り口を作ります
- 18
17に16のカスタードクリームを入れるとシュークリームです
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コツ・ポイント
簡単に作れます
食事用にも、おやつにもいいですね
今回はシュークリームにしてみました
My粉は商標登録しています。ミコおばちゃんのＭｙ粉なんですよMｙ粉はミコおばちゃんのMy粉です。他の方は使っちゃ駄目なんですよ。まいこ、とも読みます。米粉のレシピを発信、簡単なレシピをご案内。米粉が大好き。My粉を販売しています。米粉生活をして健康になった、というお声も聞きます。是非、お試しください。
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