ぶりのポン酢焼き littlelily2007 @little_lily ぶりの切り身を焼いて最後にジュッとポン酢を入れただけのシンプルなソテーです一緒に白ネギも焼いてネギの甘みを楽しみます もっと読む ぶりの切り身を焼いて最後にジュッとポン酢を入れただけのシンプルなソテーです一緒に白ネギも焼いてネギの甘みを楽しみます もっと読む ぶりのポン酢焼き littlelily2007 @little_lily ぶりの切り身を焼いて最後にジュッとポン酢を入れただけのシンプルなソテーです一緒に白ネギも焼いてネギの甘みを楽しみます もっと読む ぶりの切り身を焼いて最後にジュッとポン酢を入れただけのシンプルなソテーです一緒に白ネギも焼いてネギの甘みを楽しみます もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 ぶりの切り身 2切れ 小麦粉 適量 白ネギ 1本 ポン酢 大さじ2 米油（またはサラダ油） 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ぶりはキッチンペーパーなどで水気をふき、小麦粉をまぶして余分な粉は落としておきます 2 白ネギは洗って水気を拭きとり、５cmくらいの長さに切っておきます 3 フライパンに米油を入れて火にかけ、ぶりと白ネギに少し焦げ目がついたら裏返し、最後にポン酢を入れて少し煮詰めたら完成です 4 皿に盛って召し上がれ＊写真にはブロッコリースーパースプラウトを添えています コツ・ポイント ぶりに小麦粉を塗すことで表面がカリッとなりますぶり以外ではサーモン・カンパチ・などでも美味しく召し上がれます 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？littlelily2007さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26675608 コピーしました！ littlelily2007 @little_lily 2026/10/04 02:08に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お料理好きです・・・食べるのはもっと好きですお野菜などを上手に使ってワインに合うお料理を日々研究中です毎日楽しくおいしくお食事できることを目指しています もっと読む このレシピのキーワード ぶり 切り身 小麦粉 長ネギ 米 似たレシピ その他のレシピ 豚もつ煮込み もずくとあおさ豚しゃぶ ニンジンとツナのきんぴら 簡単！がっつりいけちゃう♡豚玉のお好み焼き 豚肉とホクホクじゃがいもの味噌炒め 秋の簡単おかず！豚こまとさつまいもの塩バター炒め 😊ほったらかし簡単～♔鶏肉とキャベツのトマト煮♔ えのきの食感がうまい🤭🍄ポン酢しょうが焼き🍚 さつまいもと豚肉の甘辛炒め♪ 甘辛ヘルシー！人参とピーマンの春雨炒め Instant Pot Nikujaga (Japanese Beef & Potato Stew) Kiriboshi Daikon: Japanese Superfood Recipe for Gut Health Pork Egg Rolls Baked ziti Grilled or Baked potato squares あっかた豚キャベそうめん ん、ですね🌚🌝海老と小松菜の旨煮スープ 牛肉と大根のピリ辛煮 秋の定番！さつまいもと白菜のクリームシチュー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26675608
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