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卵辣湯(たまら~たん)おかずになるスープ
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卵辣湯(たまら~たん)おかずになるスープ-レシピのメイン写真

卵辣湯(たまら~たん)おかずになるスープ

TWOHEARTS
TWOHEARTS @twohearts5671

卵が主役のおかずになるスープ卵辣湯
具材は卵と春雨のみシンプルだけど
おかずになるスープです#卵が主役のおかず

卵が主役のおかずになるスープ卵辣湯
具材は卵と春雨のみシンプルだけど
おかずになるスープです#卵が主役のおかず

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卵辣湯(たまら~たん)おかずになるスープ

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卵が主役のおかずになるスープ卵辣湯
具材は卵と春雨のみシンプルだけど
おかずになるスープです#卵が主役のおかず

卵が主役のおかずになるスープ卵辣湯
具材は卵と春雨のみシンプルだけど
おかずになるスープです#卵が主役のおかず

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材料

1人分
  • 卵 2個
  • 塩 ひとつまみ
  • 胡麻油 小さじ1
  • ●春雨 好きなだけ
  • ●麻辣醤 大さじ1~
  • ●コチュジャン 大さじ1
  • ●鶏ガラスープの素 小さじ1
  • ●無調整豆乳 200
  • ●水 100
  • 青ねぎ お好みで
  • ラー油 お好みで
  • 胡麻油 お好みで
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作り方

  1. 1

    ●の材料を容器に入れてふんわりラップをしてレンジ600W3分温め、少し混ぜて1分温めます

    • 卵辣湯(たまら~たん)おかずになるスープ作り方1写真
    • 卵辣湯(たまら~たん)おかずになるスープ作り方1写真
    • 卵辣湯(たまら~たん)おかずになるスープ作り方1写真
  2. 2

    温めすぎると、豆乳を使っているため、分離しますので注意です

    • 卵辣湯(たまら~たん)おかずになるスープ作り方2写真
  3. 3

    春雨がかたければ再度温めて下さい。30秒ずつ。温めている間に、卵に塩ひとつまみ入れて溶きます

    • 卵辣湯(たまら~たん)おかずになるスープ作り方3写真
  4. 4

    フライパンに胡麻油を入れて温めて、ふんわり卵を作ります。(よく焼きが好きなかたは炒り卵でも)

    • 卵辣湯(たまら~たん)おかずになるスープ作り方4写真
  5. 5

    ❶で温めた上にのせ、お好みで青ねぎ、胡麻油、ラー油をかけたら完成です

    • 卵辣湯(たまら~たん)おかずになるスープ作り方5写真
    • 卵辣湯(たまら~たん)おかずになるスープ作り方5写真
  6. 6

    麻辣醤または、麻辣藤椒香醤(マーラータンジャオシャンジャン)私は業務スーパーで買いました。辛みそんなになく美味しいです

    • 卵辣湯(たまら~たん)おかずになるスープ作り方6写真

コツ・ポイント

豆乳で辛さひかえめのため、辛いのが好きな方は麻辣醤を多めにして下さい
具材は自由に入れてください、今回は卵が主役なので春雨のみですが、豚肉、もやし、チンゲン菜と麻辣湯の具材を入れても美味しいです。流行りの麻辣湯を卵メインで作ったので卵辣湯。

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TWOHEARTS
TWOHEARTS @twohearts5671
2026/10/07 05:00に公開
お料理大好き だけど週末しか出来ないでもリフレッシュになるので楽しんでます時間があるとkitchenへ♪いつも皆さんからの素敵なレポを届けていただき感謝の気持ちでいっぱいですInstagram→twohearts0710
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このレシピのキーワード

スープ 春雨 豆乳 卵 コチュジャン 青ネギ

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