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子供と食べれる◎炊飯器で簡単カオマンガイ
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子供と食べれる◎炊飯器で簡単カオマンガイ-レシピのメイン写真

子供と食べれる◎炊飯器で簡単カオマンガイ

すぎまる◎
すぎまる◎ @cook_40107712

炊飯器におまかせで簡単!
忙しい日におすすめのカオマンガイ🍚✨

お肉はホロホロ柔らかくて、
鶏の旨みが染み込んだごはんも絶品🤤💓

何より、子供たちのおかわりが止まらなかった!👏💕
お肉もごはんも一緒に作れるから、忙しい日のごはんにもぴったり◎

炊飯器で簡単に作れるのに、ちょっぴり特別感も出るお気に入りレシピです🥰🍴

炊飯器におまかせで簡単!
忙しい日におすすめのカオマンガイ🍚✨

お肉はホロホロ柔らかくて、
鶏の旨みが染み込んだごはんも絶品🤤💓

何より、子供たちのおかわりが止まらなかった!👏💕
お肉もごはんも一緒に作れるから、忙しい日のごはんにもぴったり◎

炊飯器で簡単に作れるのに、ちょっぴり特別感も出るお気に入りレシピです🥰🍴

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子供と食べれる◎炊飯器で簡単カオマンガイ

すぎまる◎
すぎまる◎ @cook_40107712

炊飯器におまかせで簡単!
忙しい日におすすめのカオマンガイ🍚✨

お肉はホロホロ柔らかくて、
鶏の旨みが染み込んだごはんも絶品🤤💓

何より、子供たちのおかわりが止まらなかった!👏💕
お肉もごはんも一緒に作れるから、忙しい日のごはんにもぴったり◎

炊飯器で簡単に作れるのに、ちょっぴり特別感も出るお気に入りレシピです🥰🍴

炊飯器におまかせで簡単!
忙しい日におすすめのカオマンガイ🍚✨

お肉はホロホロ柔らかくて、
鶏の旨みが染み込んだごはんも絶品🤤💓

何より、子供たちのおかわりが止まらなかった!👏💕
お肉もごはんも一緒に作れるから、忙しい日のごはんにもぴったり◎

炊飯器で簡単に作れるのに、ちょっぴり特別感も出るお気に入りレシピです🥰🍴

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材料

2〜3人分
  • 鶏もも肉 1枚
  • 米 2合
  • 白ゴマ お好みの量を
  • 添え野菜(レタスやベビーリーフ、トマトなどお好きなもの) お好みで
  • 塩 少々
  • A)お米味付け
  • A)顆粒鶏がらスープの素 小さじ2
  • A)醤油 小さじ1
  • A)生姜チューブ 3cm
  • A)にんにくチューブ 3cm
  • B)タレ
  • B)長ネギ(白いところ) 5cm
  • B)醤油 大さじ1
  • B)カンタン酢 大さじ2
  • B)オイスターソース 小さじ2
  • B)コチュジャン 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は両面に軽く塩を振ってすり込み、全体にフォークで穴を開けておく。

  2. 2

    研いだおこめを炊飯器に入れ、Aを加えたら炊飯器の2合分のラインまで水を加える。(万遍なく混ぜておく)

  3. 3

    皮を下にして③の上に乗せ、通常炊飯モードで炊く。

    • 子供と食べれる◎炊飯器で簡単カオマンガイ作り方3写真
  4. 4

    炊き上げている間に耐熱容器に入れてBの調味料を混ぜ合わせ、ラップをして500wで1分加熱する。

  5. 5

    炊き上がったら鶏もも肉を取り出し、食べやすい大きさに切る。(火傷に注意⚠️)

  6. 6

    皿にご飯と鶏肉を盛り、タレをかけたら白ゴマを振る。お好みの付け合わせ野菜を盛り付けて完成。

コツ・ポイント

◼︎鶏もも肉2枚で作る場合は、お肉同士が出来るだけ重ならない様に入れてください。→タレも倍量で◎
◼︎子供も食べられる様に長ネギも加熱して辛味を飛ばしています。(辛味が残っている場合は再加熱を)
◼︎大人用は豆板醤などお好みで辛味を追加しても◎

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すぎまる◎
すぎまる◎ @cook_40107712
2026/10/09 02:13に公開
スーパーで安く手に入りやすい食材、旬の食材で出来るだけ「安く」「手軽に」「美味しく」作る事を考えて料理をしています🍳すぐ味付けがブレるので、日々のご飯の記録が目的🐥子供がまだ小さいので子供向けの味付けも多めです◎(野菜嫌い偏食ツラい…)基本ズボラなので、気張らないご飯がモットーです🍚いつもつくれぽありがとうございます😊励みになります🐣❤️
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海南チキンライス

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