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人参多めの米粉入りハンバーグ
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人参多めの米粉入りハンバーグ-レシピのメイン写真

人参多めの米粉入りハンバーグ

ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525

グリルオーブンで簡単にハンバーグを焼きました

グリルオーブンで簡単にハンバーグを焼きました

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材料

2人分
  • 合い挽きミンチ 250g
  • 玉葱 1/2個
  • 人参 50g
  • 米粉 大2
  • 塩、こしょう 少々
  • オールスパイス 少々
  • ○ユズジャム 大1
  • ○トンカツソース 大1
  • ○ケチャップ 大1
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作り方

  1. 1

    人参、玉葱をみじん切りにしておきます

    • 人参多めの米粉入りハンバーグ作り方1写真
  2. 2

    ボールにミンチ、塩、こしょう、オールスパイス、米粉を入れます

    • 人参多めの米粉入りハンバーグ作り方2写真
  3. 3

    1を3~4分チンします

    • 人参多めの米粉入りハンバーグ作り方3写真
  4. 4

    2に3を入れて、よく混ぜます

    • 人参多めの米粉入りハンバーグ作り方4写真
  5. 5

    4を2個の楕円形に成形します

  6. 6

    グリル皿に並べます  パナソニックグリルの指示通り、ハンバーグメニューを選び、焼きます

    • 人参多めの米粉入りハンバーグ作り方6写真
  7. 7

    両面をしっかりと焼きます

  8. 8

    ○印を混ぜてソースをつくっておきます

  9. 9

    盛り付けて頂きます

    • 人参多めの米粉入りハンバーグ作り方9写真

コツ・ポイント

人参多めの卵なしのハンバーグ

つなぎは米粉です

簡単で美味しいですね

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ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525
2026/10/09 06:07に公開
My粉は商標登録しています。ミコおばちゃんのMy粉なんですよMy粉はミコおばちゃんのMy粉です。他の方は使っちゃ駄目なんですよ。まいこ、とも読みます。米粉のレシピを発信、簡単なレシピをご案内。米粉が大好き。My粉を販売しています。米粉生活をして健康になった、というお声も聞きます。是非、お試しください。
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このレシピのキーワード

にんじん 米粉 ハンバーグ

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