鮭とオクラの混ぜご飯 坂井鮮魚 @cook_40248421 鮭と甘辛く味付けしたごぼうとオクラの混ぜご飯です もっと読む 鮭と甘辛く味付けしたごぼうとオクラの混ぜご飯です もっと読む 鮭とオクラの混ぜご飯 坂井鮮魚 @cook_40248421 鮭と甘辛く味付けしたごぼうとオクラの混ぜご飯です もっと読む 鮭と甘辛く味付けしたごぼうとオクラの混ぜご飯です もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4〜5人分 米 3合 塩鮭(甘塩) 1切れ 顆粒昆布だし 大1 酒 60cc 醤油 大1 生姜千切り 大１程度 ごぼう 20cm オクラ 小さめ 10本 油 少々 ★砂糖 小1/2 ★醤油 大1 1/2 ★みりん 大1 1/2 塩 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 米を洗い、炊き込み3合の水分量から75cc水を捨てたところへ酒と醤油、顆粒昆布だし、千切り生姜と鮭を入れて炊飯器で炊く 2 その間にオクラは約3mm幅に切る ごぼうは斜め切りにして水にさらし水気を取る 3 フライパンに油を引きごぼうを炒め、香りが出てきたらオクラを加え塩をふる 4 オクラにもやや火が通ったら★の調味料を加えて強火で水分を飛ばし器に上げる 5 ご飯が炊けたら鮭を取り出し皮と骨を取り解す 6 ごぼうとオクラ、鮭をご飯に加えざっくり混ぜ合わせれば完成！ コツ・ポイント ごぼうは水にさらしてください 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？坂井鮮魚さんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 26717127 コピーしました！ 坂井鮮魚 @cook_40248421 2026/10/13 12:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 福岡県大牟田市で創業40年の魚屋です！寿司屋、料亭、居酒屋、レストランなどに鮮魚活魚の販売をしています。魚の美味しさを伝えていきたいです。お近くにお越しの時にはお立ち寄りください！ もっと読む このレシピのキーワード ご飯 ごぼう オクラ 甘塩鮭 酒 しょうが 米 似たレシピ その他のレシピ mレンジで作る鶏とピーマンの中華炒め ヨーグルトにもメープルシロップとラム酒on 揚げ出し豆腐（大根おろしとなめこ添え） にらとチーズのメンチカツ★動画あり★ 簡単！揚げない☆しゅうまい唐揚げ 【プレミアム】きのこの炊き込みご飯 【豚こま蓮根とさつまいもの甘酢炒め】ご飯が進む♪ 鶏大根。(鶏肉と大根のうま煮) お弁当にも👍️かぼちゃの甘辛バター醤油焼き 我が家の定番☆鶏もも肉の照り焼き Peppercorn Pork Loin and Pasta Salmon spinach mushroom bake Cheese pizza Keto Sesame and Flax Bread Risotto with Roasted Peppers and Pecorino さつまいもと厚揚げの生姜塩こうじ和え シーフードパエリア ～フライパンで本格レシピ～ きのこの混ぜご飯のもと かぼちゃのグラタン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/26717127
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