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もやしと米粉のお好み焼き
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もやしと米粉のお好み焼き-レシピのメイン写真

もやしと米粉のお好み焼き

ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525

なななんと、もやしでお好み焼き

っていうか、これ、お好み焼きですか?って感じですよね

いいろんなものが値上がりして、大変

ならば、って思い、作ってみたら、美味しかったんです

なななんと、もやしでお好み焼き

っていうか、これ、お好み焼きですか?って感じですよね

いいろんなものが値上がりして、大変

ならば、って思い、作ってみたら、美味しかったんです

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もやしと米粉のお好み焼き

ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525

なななんと、もやしでお好み焼き

っていうか、これ、お好み焼きですか?って感じですよね

いいろんなものが値上がりして、大変

ならば、って思い、作ってみたら、美味しかったんです

なななんと、もやしでお好み焼き

っていうか、これ、お好み焼きですか?って感じですよね

いいろんなものが値上がりして、大変

ならば、って思い、作ってみたら、美味しかったんです

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材料

2枚分
  • もやし 1袋
  • 米粉 150ℊ
  • 水 100㏄
  • 塩 少々
  • 卵 1個
  • 米油 適量
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作り方

  1. 1

    もやしはさっと洗って、水切りをしておきます

  2. 2

    かつおの出し汁を作っておきます

  3. 3

    ボールに1,2,米粉、卵を入れて、よく混ぜます 2枚分の生地ができました

    • もやしと米粉のお好み焼き作り方3写真
  4. 4

    フライパンに米油を少し入れ、3の生地を流します

    • もやしと米粉のお好み焼き作り方4写真
  5. 5

    両面をしっかりと焼きます

  6. 6

    美味しそうに焼けました

    • もやしと米粉のお好み焼き作り方6写真
  7. 7

    味付けはお好みですね

  8. 8

    トンカツソース、かつおで頂きます

    • もやしと米粉のお好み焼き作り方8写真

コツ・ポイント

もやし、米粉、卵を入れて、混ぜるだけで生地の完成

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ミコおばちゃんMy粉のキッチン
ミコおばちゃんMy粉のキッチン @miko2525
2026/10/16 04:32に公開
My粉は商標登録しています。ミコおばちゃんのMy粉なんですよMy粉はミコおばちゃんのMy粉です。他の方は使っちゃ駄目なんですよ。まいこ、とも読みます。米粉のレシピを発信、簡単なレシピをご案内。米粉が大好き。My粉を販売しています。米粉生活をして健康になった、というお声も聞きます。是非、お試しください。
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このレシピのキーワード

もやし 米粉 お好み焼き

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