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麻婆焼きそば
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麻婆焼きそば-レシピのメイン写真

麻婆焼きそば

コープこうべ
コープこうべ @cook_40243292

コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。

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食生活に関心を持ち、研究するコープこうべの組合員グループ「家庭料理研究会」が考えたレシピを毎月紹介しています

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材料

2人分
  • 中華めん 2玉
  • ごま油 大さじ1
  • 水 大さじ2
  • -----------------
  • 木綿とうふ 350g
  • -----------------
  • 豚肉ミンチ 100g
  • にら 1/3袋(約30g)
  • にんにく 1/2かけ
  • しょうが 1/2かけ
  • 豆板醤 小さじ1
  • 甜麺醤 小さじ2
  • ごま油 大さじ1/2
  • -----------------
  • 〈合わせ調味料〉
  • 砂糖 小さじ2
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 水 1と1/2カップ
  • 鶏がらスープ 小さじ1
  • 片栗粉 大さじ1と1/2
  • -----------------
  • こしょう 少々
  • 粉山椒 少々
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作り方

  1. 1

    豆腐は2cm角に切り水切りする。にらは2cmに切る。にんにく・しょうがはみじん切りにする。

  2. 2

    〈合わせ調味料〉の材料を混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンに油大さじ1/2・麺を入れ、水をふり、麺がほぐれたら残りの油を加え、表面がカリッとするまで焼き、皿に取り出す。

  4. 4

    フライパンに油・にんにく・しょうがを入れ炒め香りが出たら、ミンチを炒める。

  5. 5

    肉の色が変わったら豆板醤・甜麺醤を入れさらに炒める。

  6. 6

    〈合わせ調味料〉を入れ煮たったら、豆腐を加え約5分煮る。にらを加えて混ぜ合わせ、こしょう・粉山椒をふる。

  7. 7

    (3)に(6)をかける。

  8. 8

    毎月、新しいレシピ追加しています。 その他のレシピはこちらhttps://cooking.coop-kobe.net/

コツ・ポイント

「麻婆焼きそば」は仙台を代表するB級グルメです。焦げ目がつくまで香ばしく焼いた麺と、とろみのある麻婆豆腐がよく合う一品です。辛さは豆板醤の量で調節し、お好みでラー油をかけても楽しめます。

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コープこうべ
コープこうべ @cook_40243292
2026/10/27 08:13に公開
コープこうべでは、組合員のよりよい食生活づくりをすすめる活動「食で健康づくり たべる、たいせつ」に取り組んでいます。家庭料理研究会は食生活に関心を持ち、よりよい“ふだんの食卓”を研究する組合員のグループです。「コープで手に入る素材で」「おいしく」「栄養バランスよく」「だれでも作れる」・・・をコンセプトにレシピを企画・作成しています。
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麻婆焼きそば

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