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豆腐とトマトのシラス乗せ小鉢
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豆腐とトマトのシラス乗せ小鉢-レシピのメイン写真

豆腐とトマトのシラス乗せ小鉢

HAL
HAL @cook_57830587

豆腐とトマトを合わせシラスを乗せました。シラスと刻んだ塩昆布でいい味が出るのでそのままお召し上がり下さい。

豆腐とトマトを合わせシラスを乗せました。シラスと刻んだ塩昆布でいい味が出るのでそのままお召し上がり下さい。

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豆腐とトマトのシラス乗せ小鉢

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HAL @cook_57830587

豆腐とトマトを合わせシラスを乗せました。シラスと刻んだ塩昆布でいい味が出るのでそのままお召し上がり下さい。

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材料

3人分
  • 豆腐 1丁
  • トマト 1個
  • シラス 40〜50㌘
  • 塩昆布 大さじ1
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作り方

  1. 1

    豆腐とトマトは2㌢角くらいの角切りにします。

    • 豆腐とトマトのシラス乗せ小鉢作り方1写真
  2. 2

    塩昆布は包丁で細かく刻んでおきます。

    • 豆腐とトマトのシラス乗せ小鉢作り方2写真
    • 豆腐とトマトのシラス乗せ小鉢作り方2写真
  3. 3

    器に豆腐とトマトを入れてシラスを乗せます。塩昆布を振り掛けて完成です。

    • 豆腐とトマトのシラス乗せ小鉢作り方3写真
    • 豆腐とトマトのシラス乗せ小鉢作り方3写真
    • 豆腐とトマトのシラス乗せ小鉢作り方3写真
  4. 4

    食べる直前まで冷やしてからお召し上がり下さい。

    • 豆腐とトマトのシラス乗せ小鉢作り方4写真

コツ・ポイント

シラスと塩昆布で味が付くのでそのまま召し上がれますが、お好みでしょうゆやポン酢を掛けてお召し上がり下さい。

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HAL
HAL @cook_57830587
2026/10/23 14:07に公開
手ごろな具材をメインにメニューを考えています。食費を抑えたい方はぜひ参考にして頂ければと思います。
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このレシピのキーワード

しらす トマト 塩こんぶ 豆腐

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