CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Ρύζι με Σπανάκι, Ντομάτα & Τόνο VIDEO
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Ρύζι με Σπανάκι, Ντομάτα & Τόνο VIDEO

Ρύζι με Σπανάκι, Ντομάτα & Τόνο VIDEO

stinkouzinametonari
stinkouzinametonari @cook_10161842

Λαχταριστή συνταγή του Άρη Τσανακλίδη VIDEO στο link:https://www.youtube.com/watch?v=4Mi-XYXBWmw

Λαχταριστή συνταγή του Άρη Τσανακλίδη VIDEO στο link:https://www.youtube.com/watch?v=4Mi-XYXBWmw

Δες περισσότερα

Ρύζι με Σπανάκι, Ντομάτα & Τόνο VIDEO

stinkouzinametonari
stinkouzinametonari @cook_10161842

Λαχταριστή συνταγή του Άρη Τσανακλίδη VIDEO στο link:https://www.youtube.com/watch?v=4Mi-XYXBWmw

Λαχταριστή συνταγή του Άρη Τσανακλίδη VIDEO στο link:https://www.youtube.com/watch?v=4Mi-XYXBWmw

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

  1. 150 γρ.ρύζι
  2. 1 κονσέρβατόνο σε ελαιόλαδο
  3. 100 γρ.σπανάκι
  4. 100 γρ.ντομάτα
  5. 50 γρ.κρεμμύδι ξερό
  6. 50 γρ.κρεμμύδι φρέσκο
  7. χυμό από ένα lime
  8. βασιλικό
  9. ελαιόλαδο
  10. αλάτι
  11. πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Βράζουμε το ρύζι

  2. 2

    Σε ένα τηγάνι βάζουμε ελαιόλαδο, κρεμμύδι φρέσκο, κρεμμύδι ξερό, ντομάτα, αλάτι, πιπέρι

  3. 3

    Αμέσως προσθέτουμε τον τόνο μαζί με το λάδι του, χυμό από ένα lime, τα φύλλα σπανάκι κι ανακατεύουμε

  4. 4

    Μόλις το κρεμμύδι πάρει χρώμα βάζουμε το ρύζι, το βασιλικό κι ανακατεύουμε για να μοιραστούν τα υλικά

  5. 5

    VIDEO συνταγής στο link: https://www.youtube.com/watch?v=4Mi-XYXBWmw

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

stinkouzinametonari
stinkouzinametonari @cook_10161842
στις Πέμπτη 25 Ιανουάριος 2018 10:44:01 UTC

Σχόλια

Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. 🥗Σαλάτα δροσερή 🥑🥚Cottage 🫙🌿pesto!
  2. Κέικ εσπεριδοειδών, με lemon cream !!!🍋🍋🍋
  3. Ρυζόγαλο με ζαχαρούχο γάλα
  4. Κρασάτο κοτόπουλο με σανγκρία και καραμελωμένα κρεμμύδια ✨
  5. Τσακιστές πατάτες baby με αρωματική επικάλυψη (coating) & παρμεζάνα ✨
  1. Πραλίνα φουντουκιού από τα χεράκια σας! !🌰
  2. Αφράτα ψωμάκια brioche για χάμπουργκερ!!!
  3. Αφράτα κρουασανάκια βουτύρου
  4. Τρουφάκια τύπου bounty
  5. Λαχταριστά Pancakes
  1. Σαρδέλα Πλακί-VIDEO
  2. Τηγανόψωμα
  3. Πραλίνα φουντουκιού από τα χεράκια σας! !🌰
  4. Κανελόνια μισά μισά με μπεσαμέλ
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/4219448
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close