Larutkan tepung organik beras putih dengan air matang, masak hingga meletup letup dengan api kecil -+5 menit..

Cuci bersih ikan marlin, rebus selama 20menit bersama bawang putih dan serai yg sudah digeprek tak lupa dengan daun salam juga

Cuci bersih bunga kol, dan tahu sutra.

Potong potong kacang panjang, dan kabocha menjadi beberapa bagian.. Cuci bersih

Cuci bersih pakcoy

Kupas wortel, potong - potong, cuci bersih.

Kukus kabocha, wortel, bunga kol, tahu sutra, kacang panjang, dan pakcoy selama 20menit.

Blend kabocha, wortel, pakcoy dan kacang panjang.

Blend tahu sutra dan bunga kol.

Campurkan tahu sutra dan bunga kol yg sudah di blend bersama tepung beras putih.

Tata dimangkok si kecil, taburi pasrley, koala ayam, tambahkan UB. Pisahkan me jadi 4 porsi (2 pagi & 2 sore).