CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
🌈ไส้อั่วอกไก่ low fat โปรตีนล้วนๆ
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ 🌈ไส้อั่วอกไก่ low fat โปรตีนล้วนๆ

🌈ไส้อั่วอกไก่ low fat โปรตีนล้วนๆ

🌈ฟิช โช่ หมีอ้วน🌈
🌈ฟิช โช่ หมีอ้วน🌈 @cook_7667350
อยู่หลังบ้าน ครัวน้อยๆ

เป็นสูตรที่เรามีพริกแกง แล้วสำเร็จรูปง่าย นำมาดัดแปลงของในตู้เย็นให้ถึงเครื่อง แซ่บบบบ ทานเล่นเพลินๆ เวทเบาๆ 🤩

เป็นสูตรที่เรามีพริกแกง แล้วสำเร็จรูปง่าย นำมาดัดแปลงของในตู้เย็นให้ถึงเครื่อง แซ่บบบบ ทานเล่นเพลินๆ เวทเบาๆ 🤩

ดูเพิ่มเติม

🌈ไส้อั่วอกไก่ low fat โปรตีนล้วนๆ

🌈ฟิช โช่ หมีอ้วน🌈
🌈ฟิช โช่ หมีอ้วน🌈 @cook_7667350
อยู่หลังบ้าน ครัวน้อยๆ

เป็นสูตรที่เรามีพริกแกง แล้วสำเร็จรูปง่าย นำมาดัดแปลงของในตู้เย็นให้ถึงเครื่อง แซ่บบบบ ทานเล่นเพลินๆ เวทเบาๆ 🤩

เป็นสูตรที่เรามีพริกแกง แล้วสำเร็จรูปง่าย นำมาดัดแปลงของในตู้เย็นให้ถึงเครื่อง แซ่บบบบ ทานเล่นเพลินๆ เวทเบาๆ 🤩

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  1. อกไก่บด 1 โล
  2. พริกแกงใต้
  3. ใบมะกรูด 4 ใบ
  4. ตะไคร้ 2 ต้น
  5. ข่า 3 แว่น
  6. ต้นหอม 1 กำ
  7. ต้นหอม 1 กำ
  8. ผักชี 1 กำ
  9. กะปิ 1 ช้อน
  10. หอมแดง 2 หัว
  11. ผงฟู 1 ช้อนชา
  12. แป้งมัน 1 ช้อนชา
  13. เกลือ 1 ช้อนชา
  14. น้ำตาล 2 ช้อนชา
  15. น้ำปลา 2 ช้อนชา
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    ตำ ตะไคร้ ข่า หอมแดง กะปิรวมกันให้ละเอียด ใส่พริกแกง ซอยใบมะกรูดโขลกอ่อนๆ ใครชอบเผ็ดเติมพริกแห้งเพิ่มได้นะค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ 🌈ไส้อั่วอกไก่ low fat โปรตีนล้วนๆ
  2. 2

    คลุกอกไก่ ผสมเครื่องแกง ซอยต้นหอม ผักชี คลุกเคล้าให้เข้ากัน เติมเครื่องปรุง เกลือ น้ำตาล น้ำปลา เติมผงฟู แป้งม้นเล็กน้อยให้นุ่มขึ้น หมักทิ้งไว้ 1/2 ช.ม จากนั้นนำแร็บห่ออาหารใสห่อ ไม้จิ้มให้ระบายอากาศ นำไปนึ่งไฟกลาง สุกแล้วนำไปทอด ย่าง อบ หรือทานได้เลย นำโลดดดด.

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ 🌈ไส้อั่วอกไก่ low fat โปรตีนล้วนๆ
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

🌈ฟิช โช่ หมีอ้วน🌈
🌈ฟิช โช่ หมีอ้วน🌈 @cook_7667350
เมื่อ 05 เมษายน 2018 21:15 น.
อยู่หลังบ้าน ครัวน้อยๆ
เป็นคนชอบกิน แล้วก็ชอบทำอาศัยทำบ่อยๆ เรียนรู้เพิ่มเติมเป็นคนหิวรุนแรง 555เลยชอบทำอะไรที่ง่ายและเร็วรสชาติปรับปรุงตามใจชอบเด้อ..😱หิวเป็นเขย่าตู้เย็น ~ 🤪ช่วงนี้ลดหุ่น 5555ติดตามเป็นเพื่อนได้ในIG : tandiizmoshi
ดูเพิ่มเติม

ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม

  1. ที่ 8th สำหรับ ไขมันต่ำ

ความคิดเห็น

Wuthinun Chimburut
Wuthinun Chimburut @TouChe007
13 กุมภาพันธ์ 2019 04:07 น.
ใส่พรกแกงปริมาณเท่าไรครับ
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. ขนมจีนซุปรวมรสไมโลหม่าล่า
  2. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  3. เต้าหู้เหลืองคั่วพริกเกลือ
  4. ไมโล ช็อกโก-วาฟเฟิล บลาสต์
  5. บะหมี่เต้าหู้ยัดไส้
  1. ข้าวห่อไข่
  2. ยำมะม่วงเร่งด่วนนนน #กับแกล้ม
  3. ผัดถั่วลันเตาอกไก่ค่ะ เมนูที่ทานแล้วดีต่อสุขภาพค่ะ
  4. น้ำไข่ลูกเขย🍯🌶
  5. แกงผักหวานใส่ไข่มดแดง
  1. ยำมะม่วงเร่งด่วนนนน #กับแกล้ม
  2. บะหมี่7-11(นิสชินหอยลายไข่ต้มมะม่วงเปรี้ยว)
  3. เกี๊ยวหมูไก่ต้ม (คลีน75%)
  4. อาหารไทย ผัดดอกหอมโปรตีนเกษตร
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/4708362
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close