CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
🌈ไส้อั่วอกไก่ low fat โปรตีนล้วนๆ
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ 🌈ไส้อั่วอกไก่ low fat โปรตีนล้วนๆ

🌈ไส้อั่วอกไก่ low fat โปรตีนล้วนๆ

🌈ฟิช โช่ หมีอ้วน🌈
🌈ฟิช โช่ หมีอ้วน🌈 @cook_7667350
อยู่หลังบ้าน ครัวน้อยๆ

เป็นสูตรที่เรามีพริกแกง แล้วสำเร็จรูปง่าย นำมาดัดแปลงของในตู้เย็นให้ถึงเครื่อง แซ่บบบบ ทานเล่นเพลินๆ เวทเบาๆ 🤩

เป็นสูตรที่เรามีพริกแกง แล้วสำเร็จรูปง่าย นำมาดัดแปลงของในตู้เย็นให้ถึงเครื่อง แซ่บบบบ ทานเล่นเพลินๆ เวทเบาๆ 🤩

ดูเพิ่มเติม

🌈ไส้อั่วอกไก่ low fat โปรตีนล้วนๆ

🌈ฟิช โช่ หมีอ้วน🌈
🌈ฟิช โช่ หมีอ้วน🌈 @cook_7667350
อยู่หลังบ้าน ครัวน้อยๆ

เป็นสูตรที่เรามีพริกแกง แล้วสำเร็จรูปง่าย นำมาดัดแปลงของในตู้เย็นให้ถึงเครื่อง แซ่บบบบ ทานเล่นเพลินๆ เวทเบาๆ 🤩

เป็นสูตรที่เรามีพริกแกง แล้วสำเร็จรูปง่าย นำมาดัดแปลงของในตู้เย็นให้ถึงเครื่อง แซ่บบบบ ทานเล่นเพลินๆ เวทเบาๆ 🤩

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

  1. อกไก่บด 1 โล
  2. พริกแกงใต้
  3. ใบมะกรูด 4 ใบ
  4. ตะไคร้ 2 ต้น
  5. ข่า 3 แว่น
  6. ต้นหอม 1 กำ
  7. ต้นหอม 1 กำ
  8. ผักชี 1 กำ
  9. กะปิ 1 ช้อน
  10. หอมแดง 2 หัว
  11. ผงฟู 1 ช้อนชา
  12. แป้งมัน 1 ช้อนชา
  13. เกลือ 1 ช้อนชา
  14. น้ำตาล 2 ช้อนชา
  15. น้ำปลา 2 ช้อนชา
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

  1. 1

    ตำ ตะไคร้ ข่า หอมแดง กะปิรวมกันให้ละเอียด ใส่พริกแกง ซอยใบมะกรูดโขลกอ่อนๆ ใครชอบเผ็ดเติมพริกแห้งเพิ่มได้นะค่ะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ 🌈ไส้อั่วอกไก่ low fat โปรตีนล้วนๆ
  2. 2

    คลุกอกไก่ ผสมเครื่องแกง ซอยต้นหอม ผักชี คลุกเคล้าให้เข้ากัน เติมเครื่องปรุง เกลือ น้ำตาล น้ำปลา เติมผงฟู แป้งม้นเล็กน้อยให้นุ่มขึ้น หมักทิ้งไว้ 1/2 ช.ม จากนั้นนำแร็บห่ออาหารใสห่อ ไม้จิ้มให้ระบายอากาศ นำไปนึ่งไฟกลาง สุกแล้วนำไปทอด ย่าง อบ หรือทานได้เลย นำโลดดดด.

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ 🌈ไส้อั่วอกไก่ low fat โปรตีนล้วนๆ
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

🌈ฟิช โช่ หมีอ้วน🌈
🌈ฟิช โช่ หมีอ้วน🌈 @cook_7667350
เมื่อ 05 เมษายน 2018 21:15 น.
อยู่หลังบ้าน ครัวน้อยๆ
เป็นคนชอบกิน แล้วก็ชอบทำอาศัยทำบ่อยๆ เรียนรู้เพิ่มเติมเป็นคนหิวรุนแรง 555เลยชอบทำอะไรที่ง่ายและเร็วรสชาติปรับปรุงตามใจชอบเด้อ..😱หิวเป็นเขย่าตู้เย็น ~ 🤪ช่วงนี้ลดหุ่น 5555ติดตามเป็นเพื่อนได้ในIG : tandiizmoshi
ดูเพิ่มเติม

ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม

  1. ที่ 8th สำหรับ ไขมันต่ำ

ความคิดเห็น

Wuthinun Chimburut
Wuthinun Chimburut @TouChe007
13 กุมภาพันธ์ 2019 04:07 น.
ใส่พรกแกงปริมาณเท่าไรครับ
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. สปาเก็ตตี้ กาลิค น้ำมันพริก
  2. แซนวิชปังปิ้งไก่ทอด (Toasted Fried Chicken Sandwich)
  3. หอยแมลงภู่ผัดโหระพา
  4. ขนมจีนซุปรวมรสไมโลหม่าล่า
  5. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  1. ข้าวห่อไข่
  2. ยำมะม่วงเร่งด่วนนนน #กับแกล้ม
  3. ผัดถั่วลันเตาอกไก่ค่ะ เมนูที่ทานแล้วดีต่อสุขภาพค่ะ
  4. น้ำไข่ลูกเขย🍯🌶
  5. แกงผักหวานใส่ไข่มดแดง
  1. ยำมะม่วงเร่งด่วนนนน #กับแกล้ม
  2. บะหมี่7-11(นิสชินหอยลายไข่ต้มมะม่วงเปรี้ยว)
  3. เกี๊ยวหมูไก่ต้ม (คลีน75%)
  4. อาหารไทย ผัดดอกหอมโปรตีนเกษตร
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/4708362
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close