CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ต๊อกโบกิชีส~ (Fatต่ำ) 떡볶이
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ต๊อกโบกิชีส~ (Fatต่ำ) 떡볶이

ต๊อกโบกิชีส~ (Fatต่ำ) 떡볶이

E-Fit
E-Fit @efit27

วันนี้ขอไม่คลีนน้า ความอยากล้วนๆ แต่!!! ไขมันต่ำมาก!!!!

วันนี้ขอไม่คลีนน้า ความอยากล้วนๆ แต่!!! ไขมันต่ำมาก!!!!

ดูเพิ่มเติม

ต๊อกโบกิชีส~ (Fatต่ำ) 떡볶이

E-Fit
E-Fit @efit27

วันนี้ขอไม่คลีนน้า ความอยากล้วนๆ แต่!!! ไขมันต่ำมาก!!!!

วันนี้ขอไม่คลีนน้า ความอยากล้วนๆ แต่!!! ไขมันต่ำมาก!!!!

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

10นาที
1 เสริฟ
  1. ต๊อกโบกิ สำเร็จรูป (ซื้อจากซูเปอร์นะ)
  2. ไส้กรอก betagro (low fat) 2 ชิ้น
  3. กิมจิ 40 กรัม
  4. Moocheese (low fat) 15 กรัม
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

10นาที
  1. 1

    เตรียมวัตถุดิบให้พร้อม
    (ต๊อกสำเร็จรูป มีให้แค่ เส้นต๊อกกับซอสนะคะ)

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ต๊อกโบกิชีส~ (Fatต่ำ) 떡볶이
  2. 2

    ใส่น้ำลงไป 100 มล. (ตามบนซองบอกไว้) ใส่ทุกอย่างลงไป ยกเว้นซอสนะ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ต๊อกโบกิชีส~ (Fatต่ำ) 떡볶이
  3. 3

    ต้มจนกว่าจะเดือด ปุ้ดๆ (ประมาณ 5 นาที)
    เทซอสลงไปเล้ยย คนๆๆๆ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ต๊อกโบกิชีส~ (Fatต่ำ) 떡볶이
  4. 4

    เมื่อเดือดได้ที่แล้ว ปิดเตาแก๊ส โรยชีสลงไป คลุกๆๆๆ ใส่เยอะกว่านี้ก็ได้นะคะ ยืดเยิ้มเจ้มจ้นแน่ๆ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ต๊อกโบกิชีส~ (Fatต่ำ) 떡볶이
  5. 5

    เทลงชาม รอให้หายร้อนนิดๆ เชิญฟินเลยจ้า~ 💕💕💕

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ ต๊อกโบกิชีส~ (Fatต่ำ) 떡볶이
  6. 6

    ปล. ใครจะใส่ หมูสับก็ได้นะคะ จะได้อิ่มท้องมากขึ้น ✌🏻️ หรือจะเพิ่ม พริกหวานลงไป เพิ่มสีสันก็ได้ค่ะ โรยงา ทำให้สวยเอาให้ตัวเราฟินค่ะ จัดไป!!!

    เท่าที่กินไส้กรอก กลิ่นไม่คาวเลยค่ะ ไปซื้อบางร้าน คาวเกิน กินไม่ไหว ^^

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

E-Fit
E-Fit @efit27
เมื่อ 30 มกราคม 2016 06:54 น.
อาหารคลีน/ไม่คลีนบ้าง ทำแปปเดียว แคลไม่สูงเกิน พอดีอิ่ม ชีวิตจะได้ไม่เครียดเกินไปค่ะIG : earnnieme / aroiner_bkk
ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น (3)

Fran Kie
Fran Kie @cook_6812048
20 กุมภาพันธ์ 2017 10:30 น.
ซอสคือกิมจิหรอคะ
แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. สปาเก็ตตี้ กาลิค น้ำมันพริก
  2. แซนวิชปังปิ้งไก่ทอด (Toasted Fried Chicken Sandwich)
  3. หอยแมลงภู่ผัดโหระพา
  4. ขนมจีนซุปรวมรสไมโลหม่าล่า
  5. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  1. ขนมปุยฝ้าย
  1. ปลาแซลมอนอบเห็ด鮭のホイル焼き
  2. โอโคโนะมิยากิโทส
  3. ขนมปุยฝ้าย
  4. ซุปฮังการีเห็ดหอม ขนมปังชีส
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/542556
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close