กระเพราเห็ด(เจ)

มาลี(黃細卿) @vegan
เมนูวันนี้เป็นพืชผักสวนครัวที่ปลูกเองในบ้าน ปลอดภัยไร้สารพิษ เวลาทานรู้สึกภูมิใจ
กระเพราเห็ด(เจ)
เมนูวันนี้เป็นพืชผักสวนครัวที่ปลูกเองในบ้าน ปลอดภัยไร้สารพิษ เวลาทานรู้สึกภูมิใจ
วิธีทำ
- 1
นำเห็ดภูฐานมาฉีกให้เป็นชิ้นพอคำ แล้ว เด็จกระเพราแดงให้เป็นใบๆ ล้างให้สะอาดพักไว้
- 2
ตั้งกะทะใส่น้ำมันจนน้ำมันร้อนใส่เห็ดลงไปผัดให้เหลืองและหอม เมื่อผัดได้ที่แล้วให้ใส่พริกลงไปคนให้เข้ากัน
- 3
เมื่อเข้ากันแล้วก็เติมเครื่องปรุงด้วย น้ำตาล ซอลเห็ดหอม ซีอิ้ว เติมน้ำเปล่าลงไปเล็กน้อย ผัดให้เข้ากัน ชิมรสชาติตามชอบ เสร็จแล้วใส่ใบกระเพราลงไป ผัดจนใบกระเพราสลด เสร็จเรียบร้อย ตักใส่จานพร้อมทาน
รูป Cooksnap
คุณได้ลองทำตามสูตรนี้แล้วใช่ไหม? ส่ง Cooksnap เลย!
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
-
ขาเห็ดทรงเครื่องผัดกะเพรา(เจ) ขาเห็ดทรงเครื่องผัดกะเพรา(เจ)
พอดีที่บ้านในตู้เย็นผักหมดเลยยังไม่ได้ไปซื้อผักมาทำทาน จัดการนำขาเห็ดทรงเครื่องมาผัดกระเพราอาหารที่ทำง่ายรวดเร็วและอร่อย มาลี(黃細卿) -
เห็ดหอมสดทอดกรอบผัดกระเพรา(เจ) เห็ดหอมสดทอดกรอบผัดกระเพรา(เจ)
เห็ดหอมเป็นแหล่งรวมโปรตีนและวิตามิน นำเห็ดมาทอดกรอบเด็กทานได้ผู้ใหญ่ก็ทานดี เหมาะสำหรับคนที่ไม่ชอบกลิ่นเห็ด #ช่วยมือใหม่เข้าครัว #เมนูสุขภาพ63 มาลี(黃細卿) -
เห็ดออริจิทอดกรอบผัดกะเพรา(เจ) เห็ดออริจิทอดกรอบผัดกะเพรา(เจ)
ทานกะเพราแบบเดิมๆอาจจะเบื่อ ดัดแปลงวัตถุดิบเล็กน้อยก็เป็นอีกเมนูที่น่าทาน มีกลิ่นหอมของเห็ดและกะเพรากรอบ ทานแล้วเหมือนทานขนมขบเคียว มาลี(黃細卿) -
เห็ดหอมสดผัดกะเพรา(เจ) เห็ดหอมสดผัดกะเพรา(เจ)
เห็ดหอมสดบางคนอาจจะไม่ชอบทานเพราะมีกลิ่น #เคล็ดลับก้นครัว นำเห็ดหอมมาหั่นเป็นชิ้นแล้วนำไปทอดจะลดกลิ่นของเห็ดหอมเหมาะสำหรับคนที่ไม่ชอบทานหรือไม่ชอบกลิ่นของเห็ดหอม เห็ดหอมมีประโยชน์และสรรพคุณมากมาย #เคล็ดลับก้นครัว นำกะเพรามาตากแห้งจะช่วยยืดอายุของกะเพราได้นานขึ้น เพราะกะเพรามีประโยชน์มาก มาลี(黃細卿) -
ปอเปี๊ยะไส้กะเพราเห็ด(เจ) ปอเปี๊ยะไส้กะเพราเห็ด(เจ)
ปอเปี๊ยะส่วนใหญ่จะมีไส้กะหล่ำปลีวุ้นเส้น แต่วันนี้ลองเปลี่ยนเป็นไส้กะเพราเห็ด มาลี(黃細卿) -
ผัดกะเพราลูกชิ้นเห็ดหลินขาว.เจ ผัดกะเพราลูกชิ้นเห็ดหลินขาว.เจ
นึกไม่ออกบอกผัดกะเพรา เมนูที่ไม่ต้องคิดมาก เคียงคู่คนไทยมาช้านาน#ไอเดียช่วยเพื่อน Kruajae.Narampher -
ผัดสปาเก็ตตี้,กะเพรา,เห็ดฟาง - คีโต,วีแกน,เจ ผัดสปาเก็ตตี้,กะเพรา,เห็ดฟาง - คีโต,วีแกน,เจ
น่ากินชิมิล่ะ อร่อยมากกก#ทำกินอินเทรนด์ Aimee-Aiem Phusanada -
เห็ดออรินจิผัดกะเพราพริกแห้ง vegan,เจ เห็ดออรินจิผัดกะเพราพริกแห้ง vegan,เจ
#ผ้ากันเปื้อนผู้พิชิต66 ใกล้ช่วงทานเจแล้วนำเมนูเจมาฝากค่ะ Johnnyminmin -
ผัดกะเพราเห็ดไก่กรอบ (เจ) ผัดกะเพราเห็ดไก่กรอบ (เจ)
รสชาติอร่อยมาก ต้องลองๆ#กินเจต้องรอด Worathip Limwachirachot -
ต้มข่าเห็ดฟาง(เจ)#อาหารไทยง่ายๆ ต้มข่าเห็ดฟาง(เจ)#อาหารไทยง่ายๆ
ร่างกายคนเรานั้นเป็นสิ่งสำคัญเราจึงต้องถนอมรักษา อาหารที่ทานจึงต้องมีประโยชน์และดีต่อสุขภาพ ต้มข่าก็เป็นอีกเมนูนึงที่เหมาะสำหรับทุกเพศและทุกวัยที่รักสุขภาพ รสชาติกลมกล่อม ทานแล้วไม่อ้วน มีสารอาหารครบถ้วน มาลี(黃細卿) -
สูตรเพิ่มเติม
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/6673614
ความคิดเห็น