ข้าวผัดกิมจิ (คลีน80%)

กิมจิ ของหมักดอง ใครว่าไม่ดี ตัวดีเล้ย มีกรดแลคติกจะช่วยยับยั้งแบคทีเรียที่ไม่ดีไม่ให้เจริญเติบโตภายในลำใส้ของเรา และยังมีหน้าที่ป้องกันโรคต่างๆ ได้อีกเช่นโรคอ้วน โรคมะเร็งกระเพาะอาหาร ยับยั้งอาการท้องผูก และมะเร็งลำไส้
ข้าวผัดกิมจิ (คลีน80%)
กิมจิ ของหมักดอง ใครว่าไม่ดี ตัวดีเล้ย มีกรดแลคติกจะช่วยยับยั้งแบคทีเรียที่ไม่ดีไม่ให้เจริญเติบโตภายในลำใส้ของเรา และยังมีหน้าที่ป้องกันโรคต่างๆ ได้อีกเช่นโรคอ้วน โรคมะเร็งกระเพาะอาหาร ยับยั้งอาการท้องผูก และมะเร็งลำไส้
วิธีทำ
- 1
(อกไก่หมักซีอิ้วนะคะ) นำอกไก่มาผัดให้สุก จากนั้น ใส่กิมจิลงไปผัด
- 2
ปรุงรสด้วย ซีอิ้ว น้ำมันหอย น้ำตาล คลุกๆ จากนั้นใส่ข้าวลงไปผัดค่ะ
คลุกให้ทั่ว จนพอใจเนอะ ชิมรสตามใจชอบ เพิ่มเติมนิดๆหน่อยๆก็พอ - 3
จากนั้น ใส่น้ำมันงาลงไป เพื่อเพิ่มความหอมค่ะ
คลุกๆ ปิดแก้ส ใส่จานได้เลย
ใครมีงาขาวโรยก็ได้นะคะ หรือตัดสาหร่ายมาตกแต่งเพื่อเพิ่มความสวยงามค่ะ ^^
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม



ความคิดเห็น