รูปของ ทอดมันอกไก่(คลีน)

ทอดมันอกไก่(คลีน)

lepingdecai @cook_14614894

#ครัวผจญภัย #มื้อนี้กินที่บ้าน อร่อยไร้น้ำมันคะ #lepingdecaiง่ายเร็วสะดวกปรุงน้อย

#ครัวผจญภัย #มื้อนี้กินที่บ้าน อร่อยไร้น้ำมันคะ #lepingdecaiง่ายเร็วสะดวกปรุงน้อย

ดูเพิ่มเติม

ทอดมันอกไก่(คลีน)

lepingdecai @cook_14614894

#ครัวผจญภัย #มื้อนี้กินที่บ้าน อร่อยไร้น้ำมันคะ #lepingdecaiง่ายเร็วสะดวกปรุงน้อย

#ครัวผจญภัย #มื้อนี้กินที่บ้าน อร่อยไร้น้ำมันคะ #lepingdecaiง่ายเร็วสะดวกปรุงน้อย

ดูเพิ่มเติม

บันทึกแล้ว

แก้ไขสูตรอาหาร

ดูสถิติ

เพิ่มลงในโฟลเดอร์

ส่งรูป Cooksnap

พิมพ์

ส่วนผสม

อกไก่ปั่น 100 กรัม
พริกแกงเผ็ด 30 กรัม
ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนชา

บันทึกแล้ว

วิธีทำ

1

ผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันแต่จริงๆใส่ถั่วฝักยาวซอยด้วยจะดีมากแต่พอดีที่บ้านหมดคะ ทิ้งไว้15นาที
2

ตั้งกระทะเทฟลอนเลยคะ ใช้ไฟกลางนะคะ
3

บีบทอดมันที่เราคลุกให้เข้ากันแล้วเป็นก้อนกลมๆ
4

เสร็จแล้วตักใส่จานทานกับแตงกวาแช่เย็นสดชื่นเลยคะ

บันทึกแล้ว

แก้ไขสูตรอาหาร

ดูสถิติ

เพิ่มลงในโฟลเดอร์

ส่งรูป Cooksnap

พิมพ์

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว

lepingdecai

lepingdecai @cook_14614894

เมื่อ 28 พฤษภาคม 2019 06:00 น.

ทำง่าย ไว รวดเร็ว เน้นปรุงน้อยแต่อร่อย ทุกอย่างเน้นเพื่อสุขภาพ อิ่มได้ไม่อด❤มาสุขภาพดีไปด้วยกันเถอะ!

ดูเพิ่มเติม

ความคิดเห็น

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม