Βράζούμε τις φακές για 25 λεπτά και Στραγγίζουμε

Τρίβουμε το κολοκύθι και το καρότο

Ψιλοκόβουμε τα υπόλοιπα υλικά και προσθέτουμε τα τριμμένα τον τόνο τις ελιές και την κάπαρη προσθέτουμε λάδι και μπαλσάμικο