#ทีมสีเขียว

นมพิสตาชีโอ, มัทฉะกรีนที, สตีเวีย

ลูกชิ้นปลา, บรอกโคลี, กระเทียมสับ, น้ำมันหอย, ซีอิ๊วขาว, ซอสผัดทาคูมิ, พริกไทยขาวป่น, น้ำสะอาด ใช้ลวกผัก

ผักกาดขาว, หมูเด้ง, ปูอัด, น้ำสะอาด ใช้ลวกผัก

ไข่แดง, น้ำมันมะพร้าว, นมอัลมอนด์ ผสมใบเตย คั้นน้ำ (ใช้ใบเตย 10 ใบ ปั่นกับนม คั้นเอาแต่น้ำค่ะ) 30 กรัม, แป้งอัลมอนด์, แป้งมะพร้าว, ผงฟู, ไข่ขาว, อิริท (ใช้หญ้าหวานหรือสารให้ความหวานที่มีได้ แม่แนะนำไซรัปเพราะจะทำให้เนื้อเหลว ถ้าจำเป็นจริงๆให้ไปผสมในสัดส่วนของนมให้ได้ความหวานที่ต้องการก่อนลงขนมค่ะ), วิปครีมแท้ (ใส่จุกๆ ตามใจได้เลยค่ะ), ฝอยทองคีโต จุกๆ ตามใจอีก (อันนี้เราทำเองน๊า), น้ำเชื่อมหญ้าหวาน (หรือชิมตามชอบ)

บรอกโคลี, ไส้กรอก, ไข่ไก่, พริกไทยป่น, น้ำมันหอย, ซีอิ๊วขาว, น้ำมันพืช, น้ำสะอาด

ปลาดุกย่าง , พริกแห้ง , หอมแดง , กระเทียม , มะขามเปียก (แบบฝัก) , น้ำปลาร้าต้มสุก , น้ำปลา , น้ำตายทรายแดง , ผัก ตามชอบ

มะพร้าวทึนทึกขูดเส้น, น้ำตาลทราย, น้ำลอยดอกมะลิ, สีผสมอาหารตามชอบ

เนื้อหั่นชิ้น, มะเขือเปาะผ่าซีก, กะทิกล่อง, พริกแกงเขียวหวาน, พริกชี้ฟ้าหั่นเฉียง, พริกแดงจินดาโขลก, ใบโหระพา, น้ำเปล่า, น้ำปลา, น้ำตาลโตนด, น้ำมันพืช

ผัดสลัดตามชอบ, อะโวคาโด สไลด์, แตงกวา สไลด์, มะเขือเทศเล็ก, ข้าวโพดต้ม, มายองเนส, โยเกิร์ตรสธรรมชาติ, งาดำ

ปลาอินทรีย์, น้ำมันสำหรับทอด, กระเทียมกลีบเล็ก ปลอกเปลือก , พริกขี้หนูสวน, น้ำปลา , อิริททริทอล , น้ำมันมะพร้าว , ซอสน้ำมันหอย

ตะไคร้, หอมแดง, พริกแดงจินดา, ไข่ผำ, น้ำเปล่า, น้ำมัน, กบ🐸, น้ำปลาร้าปรุงสุก, ผงปรุงรส, ผักชีลาว, ต้นหอม

พริกหยวกหั่นเส้น, ไข่ไก่, หมูบด, กระเทียมไทยทุบ , น้ำมันพืช, ซอสหอยนางรม, ซีอิ๊วขาว, ผงปรุงรส, น้ำตาลทราย