ผัดบรอกโคลีลูกชิ้นปลา
เป็นกับข้าวที่จานโตมากๆ เพราะลูกชิ้นปลาเป็นแบบมีไส้ เป็นลูกชิ้นปลาน้ำแตกของบุ๊คโกะ เลยไม่ได้หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ กลัวไส้แตกค่ะ ผัดมันทั้งลูกเลยจ้าาา #kkเข้าครัว #自己做饭 #ครัวสีรุ้ง #ทีมสีเขียว #ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายทำทานเอง #กินได้สนุกด้วย64 #100วันบันดาลใจ วันที่ 64
ผัดบรอกโคลีลูกชิ้นปลา
เป็นกับข้าวที่จานโตมากๆ เพราะลูกชิ้นปลาเป็นแบบมีไส้ เป็นลูกชิ้นปลาน้ำแตกของบุ๊คโกะ เลยไม่ได้หั่นเป็นชิ้นเล็กๆ กลัวไส้แตกค่ะ ผัดมันทั้งลูกเลยจ้าาา #kkเข้าครัว #自己做饭 #ครัวสีรุ้ง #ทีมสีเขียว #ตั้งเป้าเราทำได้ เป้าหมายทำทานเอง #กินได้สนุกด้วย64 #100วันบันดาลใจ วันที่ 64
เปิดในแอป Cookpadวิธีทำ
- 1
เตรียมวัตถุดิบให้พร้อมตามรูปจ้า
- 2
ต้มน้ำให้เดือด ลวกบรอกโคลี ให้สุกและนิ่มจ้า
- 3
ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันนิดหน่อย ใส่กระเทียมลงไปเจียวให้เหลืองหอม
- 4
ใส่ลูกชิ้นปลาลงไปผัดให้ร้อนๆ เลยจ้า
- 5
ตามด้วยบรอกโคลีที่ลวกสุกแล้ว ผัดให้เข้ากัน
- 6
ใส่เครื่องปรุงตามสูตร ชิมรสชาติ หากพอใจแล้ว
- 7
ปิดเตา ตักใส่จานพร้อมเสิร์ฟจ้า
รูป Cooksnap
คำสำคัญ
สูตรอาหารที่คล้ายกัน
สูตรเพิ่มเติม
ความคิดเห็น