ikan mackerel segar ukuran sedang, potong 6-7 • bawang merah besar, iris tipis • bawang putih, iris tipis 1 siung • jahe, di geprek • nenas madu, kupas, potong 5 • tomat merah, blender dgn 100 ml air • gula semut (aren) • daun salam • cabe rawit (sesukanya), biarkan utuh • tepung beras di larutkan dlm 100 ml air • Garam • Totole (kaldu jamur) •